僕らは完全消極主義！！
Story of dream'in Staying indoors
 



　やはり動かさなくなると体は硬くなるものです。結構肩関節のやわらかさが重要なのですが、試合後のストレッチが不十分なので、だんだん硬くなってしまいます。現在、少しずつ伸ばし中・・・当分やらないとだめかなぁ

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コメント
 
 
 
それこそ (あいはら)
2011-01-11 23:45:34
自然マシンへの第一歩だな。
 
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