あしのこといろいろ

水曜日の夜に放送されているシルシルミシルご存じですか？

今週の放送でつま先の形の違いについて調べていました。

つま先には３つ種類があり

日本人に多い順に

・エジプト型(親指が一番長い)
・ギリシャ型(人差し指が一番長い)
・スクエア型(親指から中指までがほぼ同じ長さ)


つま先の形も靴選びにはとても大切なんです。

靴のつま先と一人ひとりのつま先の形が近いほど負担はかかりにくくなります。


例えば、
・エジプト型の方の場合こんな感じの靴のつま先が

オブリーク・トウ

・スクエア型の方の

スクエア・トウ

・ギリシャ型の　エジプト型の方にもOK。

ラウンド・トウ


サイズや太さだけでなく、つま先の形にも気をつけて
靴選びをすると、足と靴のトラブルが少なくなると思います。

是非注目して見てみてください

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