奄美地方が梅雨明けした。
さあ、九州もまもなく梅雨明けしますよ。
夏はすぐそこまで来てます。
言い訳になるけど、タイ料理を勉強中の為
タイ料理ばっかり食べてたら今年になって5kg肥ってしまいました。
ココナッツミルクとかナンプラーとか麺とか、カロリー高いんじゃないかな。
体が重いですね。生きてきた中で最高体重です。
yogaもストレッチも利きません、梅雨でインドアになりますし。
自分の舌でちゃんと味覚を確認しないといけないからね。
どっちを取るか、葛藤ですよ。
そんなこんなしてたら、梅雨明けしそうです。
夏がやってくるー。
で、、、、ライブまでには元に戻します宣言しておきます。
さあ、何ダイエットしようかな。
たぶん、はやりの一日一食ダイエットかな。
で、綾の地ビールをたらふく呑むつもりで~す。
一緒に呑みませんか~?
お待ちしてま~す♪
samsalaライブ情報【7月号】
日にち:7月21日(土)
場所:綾・酒泉の杜
時間:14:00前後から
今回はヴォーカルです、よろしく。