反張膝を改善しよう

（11:58～）

感想）

膝を伸ばし切らない歩き方が良いみたいです。

慣れると反張膝は改善へ向かいました。

脳卒中のリハビリ　です。

コメント (5)

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5 コメント

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しっかり見ないとですね (さわやか♪): 2024-09-29 19:48:11; こんばんは

夕方、例の膝のを見ていたら沢山あの方のＹTがでていたので
見ていたら、時間経過が早い！

じっくり見るタイプだから、パソコンで見ていると右横にオススメがいっぱい
今来たらまたまたいっぱ～～ぃ
師匠の時間は私の3倍ぐらいはあるようです

ほな、寝る前に読ませていただきますね♪

今日も一日お疲れさまでした
あしたは、トレーニングですよ
スレッチスマイルでガンバですね

出は・・・微妙な時間・・・
おやすみなさい
また明日です

ありさんはやくねたいとだだこねる☆
!(^^)!; 返信する

Unknown (サッちへ。): 2024-09-29 19:55:19; ＞おやすみなさい

ヤ、ヤﾗﾚﾗﾚﾗﾚﾗﾚﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

おやふみなさい。; 返信する

Unknown (R：さわやか♪様): 2024-09-30 07:29:29; ＞しっかり見ないとですね・・例の膝のを見ていたら沢山あの方のＹT

まとめて出てるですね。
右側に。

＞こんばんは

おはようございます♪

＞じっくり見るタイプだから・・右横にオススメがいっぱい

早い。

＞師匠の時間は私の3倍ぐらいはある

3倍暇（ひま）♪

＞ほな、寝る前に読ませていただきますね♪

済まないですのぅ。

＞あしたは、トレーニングですよ

知ってます。

＞スレッチスマイルでガンバですね

昨日は、あれから直ぐ寝たです。

＞出は・・

出っ歯？（← イジワルするな！）

＞微妙な時間・・

早く寝る時もあるです。

＞また明日です

今、明日です。

＞ありさんはやくねたいとだだこねる☆

サッち、ありさんあさのさんぽはきぶんさいこぅ♪; 返信する

あははは (さわやか♪): 2024-09-30 09:25:40; 「ヤ、ヤﾗﾚﾗﾚﾗﾚﾗﾚﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

おやふみなさい。」

これを寝る前に何度見て　笑ったことか
（ダメじゃんブログ見ないと！）

今見ても　笑えます～～!(^^)!

気が付かないで歩いていましたが、昨日の動画を見て
考えながら歩くことの難しさがわかりました
師匠の脳トレにもなっているのですね
体を大切に扱いますね　ありがとうございます

いよいよ明日からですね
はやく、船頭さん変わらないかな！！！
あとは、どれだけ情報を活用してくれるか！ですね

いっそう自己免疫力大切に過ごしましょうね
ワハハハハハハハハハッハハｈ～

スレッチスマイルも　ごいっしょに！！

トレーニング頑張ってくださいね

ありさんきいろいはんかちせんたくちゅう☆
!(^^)!; 返信する

Unknown (R：さわやか♪様): 2024-09-30 10:06:56; ＞あははは・・これを寝る前に何度見て　笑ったことか

知ったことか。（← キレるな！）
もとぃ、笑ってもらって嬉しい＾＾。

＞今見ても　笑えます～～!(^^)!

穴があったら入りたい。

＞昨日の動画を見て考えながら歩くことの難しさがわかりました

成長したのね。

＞師匠の脳トレにもなっているのですね

No.（「ノー」と読む　「ナンバー」ではない）

＞体を大切に扱いますね　ありがとうございます

オラは、頭を大事にするする。

＞いよいよ明日からですね

ファルマは、突っ張ってる。

ファルマ：訴えてヤる
チームK：まぁまぁ抑えて

＞はやく、船頭さん変わらないかな！！！

WHOの親善大使、入閣漏れすればいい。
デマ男も。

＞あとは、どれだけ情報を活用してくれるか！

変わらない様な気もする。
Pfizerの親分の兄弟だし。
自民は。

＞いっそう自己免疫力大切に過ごしましょうね

はぃ＾＾。

＞ワハハハハハハハハハッハハｈ～

水飲んで来るね♪

＞スレッチスマイルも　ごいっしょに！！

恥ずかしいから、仲間に入れないでね・・もとぃ、サッちは前向き♪

＞トレーニング頑張ってくださいね

ありがとう。

＞ありさんきいろいはんかちせんたくちゅう☆

https://th.bing.com/th/id/R.ee971e9a9a5ce2007913965a2ad9a85e?rik=xtr9z5GVFrtx2g&riu=http%3a%2f%2fwww.livedo.net%2ftabi%2falbum1-50%2f049-9.JPG&ehk=i0MCe7Go6XIOQQ%2fniVrJVituU84O8M1NBXwK1jw0oWQ%3d&risl=&pid=ImgRaw&r=0

サッち、ありさんきいろいはんかちでくちふいたらきいろいくちばしになった♪; 返信する

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