そんなわけで、走りました、、、、、。
走り初めて１５分くらいで膝が痛くなりました。
まだ、完治していないようです。
と、なるとウォーキングかあ～、、、、めんどくさいなあ、、、＋＿＋；
写真は”どうだんつつじ”
上向きにするとエイリアンの卵のようです（怖）＾０＾；
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今日、ポストに入れられなかったので明日、投函します。良いものではないけど、お楽しみに!
今日、ハーフ走って来ました。
上出来も上出来、二度と出ないような記録になりました。95分22秒自分ながら信じられません。
21.1キロ95分は大したものですね
どんどん記録を更新してますね。とても羨ましいです
みっとマンももっと、頑張らなくてはと思います＾０＾；
勾玉有難うございます。楽しみに待ってます
ＤＶＤ見ましたか？ぴえんださんの姿は映ってましたか？