少し落ち着いてきたので～
カードリーディングをしてみる～
３枚びきをしてみると～
成程！ナルホド～。。。
「直感に従う♪」はどこから～キャッチしてたが～
やはり浄化なのだ～
落ちてきた～書物からは～
「大丈夫です。心配しないで、幸せになろう。」
今、、、ピッタリのメッセージです
地震は１０００回越えです。
昨日は余震が続いて夕方より友だち宅に避難しました。
平地は揺れをあまり感じませんでした。
“ひと”と一緒にいると安心感があります。
ひとりで１１日間はちょっと不安でした。
今日は～～～
嬉しい事に～
ガスが復活しました。
それも大阪から応援に来られたそうで
「阪神震災の時は熊本にお世話になったから」と
云われましたが～
何だか涙がこぼれそうになりました。
ありがとうございました。
その後～
ＰＭ３：０９大分湯布市で震度５強の揺れでしたが～
皆さま、気を付けてください。
まだ～余震が続き～
まだ震度３が一日に一回はくるんですが～
毎月来られるＫさんが「自分自身を癒したい」との願望で～
用心して８階まで来ていただきました。
好きなように好きなだけ“ぬり絵”をぬってもらいました。
やはり大地震の恐怖がうかがえますが～
４枚+パステル画１枚、、、
描かれて～自分の心をのぞき見て～
次第にセラピー効果が出てきたようで～
それと共に～
お喋りしながら～
私自身の心もＫさんから～
セラピーされて～
落ち着ける事ができました。
感謝です。
ありがとうございます。
今日は美容院に出かけて～
サッパリとした
～が
地震が来てないのに～
ここ３，４日は少し吐き気もするし～
身体がぐらぐら～と揺れているように感じる～～～
「地震酔い」＝「地震後めまい症候群」
２日は平地に避難して～
９日間はひとりで８階の大揺れを体感したから？？？でしょう。
熊日新聞に改善法が書いてあったので～
やってみよう。
① ある１点をじっと見つめて、「揺れてない」としっかり認識する。
② 親指を立て、ゆっくり左右に動かす。頭を動かさずに親指を目で追う。
③ 腕を正面に突き出し、親指を正視したまま頭を左右に回す。
③をしたら～グルグル回る～。。。
ゆっくりやってみよう
８００回越えの余震が続いているが～
揺れる時間は短くなっている
昨夜は震度４があった、、、
今日は管理人さんが～
忙しい合間に～
好物のお赤飯を作ってくれて～差し入れてくれた
嬉しい ～
疲れが出てきて～
何もする気なし～だったが 。
美味しかったぁ～
２回半に分けて食べました
これを食べて
～やる気がでてきて～
少し片づける元気が出てきた
新幹線も動き出した～
少しずつ復旧している。
ありがとうございます。