笑うと元気(*^0^V)⌒☆。★・:♪+゜♬ 

毎日笑って過ごせますように♪(^m^*)V

な・な・なんと、ホットフラッシュが・・・(;´д` )  

2019-07-31 01:22:04 | 日記
いつの間にかなくなっていた、ホットフラッシュ

とうとう私にもやってきた。

と、思ったのは去年のこと

あれ?なぜ???

何故かわからないけど10ヶ月ぐらいなかった

ぶり返したようです

暑い夏に・・・

顔に汗が噴き出す

腕にはじんわり

胸元とか背中は汗をかいていないかな?

前回は二ヶ月ほど続いたが・・・

今回はいつまで続くのかな?

更年期障害

嫌な言葉だわ(;´д` ) 



卓球もおもしろい♪(∩_∩)/♪

2019-07-20 12:07:36 | 日記
梅雨時なのでテニスはできなくても卓球はできる

どちらも参加したいのだが、同じ時間なので

テニスを優先する

「卓球は雨が降ったら参加します。」

で、昨日はやはり雨

参加者が少なく感じた


卓球は今年からサークルが二つになった

金曜日は卓球教室

5月からシステムが変わって教室も料金アップ

教室は参加せず、サークルを立ち上げた

教室にはもともと参加していなかったので金曜日のサークルが増えたことになる

教室の時間はさけるので午後が多い

テニスが午後に週二回あるのでそれ以外は卓球に参加する

卓球仲間が増えたよ

名前を覚えたが、顔がまだ一致していない

卓球の人にもブラックベリーのジャムをおすそ分け

お口に合うといいなぁ

お友達って・・・☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆  

2019-07-11 20:48:04 | 日記
テニスを通じてお友達ができた

ただ、うちのサークルに来る回数が激減

会う機会がなくなった

昔、火曜から土曜日までテニスをしていた

皆さんも参加してくれていたので2コート

その頃は私は下っ端

ランチも週に3~4回

いつからか・・・

ランチはいつも私が誘う

他のことで忙しいであろうと、数日前?

いやいや一ヶ月前には聞いてみる

それでも空いていないって???

お仕事をしているので私との時間が無くなった?

いやいやお友達の多さだとしみじみ感心する

まんべんなくお付き合いをしてくれているんだろうなぁ~

カラオケをすればまた違った関係になるかもしれないが

カラオケの時は辞退をする私

だって音痴らしい

音楽は4だったんだけどなぁ~






初めてコーチがいない(゜゜;)

2019-07-10 06:04:24 | テニス
ショートテニスは月二回

今までコーチが不在になりそうなときは曜日を変えていた

今回は初めてだが・・・

自主練習をするので曜日を変えなかった

お当番さんがラインで

「OOさんと9時35分に待ち合わせをした。」

えっ、めっちゃ早い時間だ。

私の当番時はいつもと同じ時間に行った

申し訳ないな。

と、思いながら当日はやはりいつもと同じ時間に参加


当日、コートの用意もできていてコーチの指示表が用意されていた

コーチは外のテニスコートにいるのです

無事に自主練習が終わって、これなら大丈夫

次の12月もコーチなしですることが決まった

皆さん上手になった