笑うと元気(*^0^V)⌒☆。★・:♪+゜♬ 

毎日笑って過ごせますように♪(^m^*)V

野菜ジュース

2012-06-30 21:00:01 | 日記

身体にいいものだということで

人参・ゴーヤ・パプリカ・きゅうり・小松菜・林檎・バナナ

レモン汁と牛乳

3杯分できるので

出来立てを1.5杯いただく

翌日、残りを飲む

身体にいいもの???

どうかな?

とりあえずまだ3日目

まだ、しばらくは続けれるかな?

 


テニスコートでかき氷

2012-06-29 23:45:35 | 日記

ある方がかき氷の用意をしてくれた

ここは、テニスコート

参加者が待ち時間に自分でかき氷を作る

私の場合は・・・

順番がまわってきても他の方に先にコートに入ってもらう

まずはかき氷をいただかないと・・・

ん~~~~

 

なんと、いちご味、メロン味、みぞれ、練乳

完璧だ~~~

おいしくいただきました

ごちそうさま

m(。。)m


【市政モニター】って知っていますか?

2012-06-28 21:15:50 | 日記

5月に募集をしているのです

この封筒で結果がわかるんです

小さな封筒は残念なお知らせ

大きな封筒は依頼書が入っている

モニターに決定したお知らせ

封筒を開けなくても前と同じなのでわかるんです

去年はeメールで応募、今回は郵便に変えてみましたが・・・

497人の応募があったようです

募集人数は250人

残念 "(ノ_・、)"

来年応募しようっと・・・


すもも▽・.・▽と散歩

2012-06-27 20:55:18 | 日記

さぁ、散歩の時間だ

頑張る気まんまんの一人p(^^)qと一匹p▽・.・▽q

ですが・・・

前からやってくるのは、ラブラドール犬

(おっきい茶色おとなしく吠える事もない)

初めてお会いするワンちゃんです

20m離れていてもおっきいワンちゃんとわかる

10mになったとき・・・

すもも▽・.・▽はスタコラサッサと引き返しだしました

そのワンちゃんは後からついてくる

何度も振り返り、確認、まだついてくる

スタコラサッサ・・・

自宅の近くに帰ってくると、安心したのか?

いつものすもも▽・.・▽に戻っていました

あっという間の散歩やったね

すもも▽・.・▽

まっ、いいか(≧∇≦)ъ