簡単ヘアアレンジ 靴下活用「ソックカール」のコツとポイントを動画で紹介していましたが、
かなりロングでないと無理ですね＾＾
2015年3月21日から5月17日までの期間限定で、セガとサンシャイン水族館がコラボした特別展『毒毒毒毒毒毒毒毒毒展（もうどく展）』が開催されている。これを記念して、会場の神奈川県横浜市の「マークイズみなとみらい」5F特設会場と同じフロアにある、「オービィ横浜」のカフェで衝撃的なメニューの提供が行われているのだ。
それはカエルを使ったフロッグバーガーである！ ナニそれ!? 名前を聞いただけでも驚いてしまうのだが、実物を見てさらにビックリ!! カエルバーガーと言いながら、カエルがバンズ（パン）から完全にはみ出しとるやんけ！ カエルがバーガーに頭を突っ込んでいるように見えるではないか～ッ!!
・人気展、横浜で開催
毒毒毒毒毒毒毒毒毒展は、人間が死ぬほどの猛毒を持つ生物を紹介する展示である。2014年に東京・池袋のサンシャイン水族館で初めて展示が行われ大きな話題となった。横浜に会場を移して、再び開催されているのである。
・目玉はカエルバーガー！
今回の目玉はもちろん、毒を持つ数々の生物なのだが、オービィ横浜のカフェではフロッグバーガーが提供されている。その名の通りカエルをサンドしたハンバーガーということなのだが、まさか毒カエル？ ということではないらしい。ホッと一安心。
・全身丸出しッ!!
これは怖いもの見たさで食べてみたい！ ということでオービィ横浜2Fのカフェで実際にオーダーしたぞ！ まず驚いたのは、その見た目だ。バンズに挟むといっても、「姿揚げだから足ははみ出すんだろうな～……」と思っていたら、全身はみ出しとるやないかッ！ サンドされてない!? カエル丸出し！
・見た目にひるむな
これは結構ウマいぞ！ 見た目の影響で毒々しい味を想像してしまったが、全然おいしい。ちなみにカエルははみ出しているが、バンズの下にはレタスとチキンがサンドしてある。カエル抜きでも十分においしいハンバーガーである。
それにしても、視覚インパクト絶大なハンバーガーである。見た目に少しひるむが味はたしかなので、ぜひとも挑戦していただきたい！
・今回紹介した店舗の情報
会場 マークイズみなとみらい5F 特設会場（オービィ横浜 カフェ）
住所 神奈川県横浜市西区みなとみらい3-5-1
営業時間 10：00～23：00
悪しき生活習慣は老化を招く原因のひとつ。なかでも気を付けたいのが食生活だ。久留米大学医学部の山岸昌一教授によれば、普段我々が口にしている食べ物のなかには、老化を促進させる物質が含まれていることがあるそう。
それが、タンパク質と糖が加熱されて結合することで生まれる悪玉物質「AGE（Advanced Glycation End Products＝終末糖化産物）」だ。これを体内に溜め込むと細胞本来の働きが劣化し、肌の弾力が失われたりシミやくすみができやすくなったりといった見た目への悪影響もあるという。では、どんな食べ物に、AGEが多く含まれているのか？ 山岸教授にワースト3を挙げてもらった。
【老けを促進させる食べ物ワースト3】
1位「カリカリに焼いたベーコン」
水分を飛ばして高温でカリカリに焼くベーコン。おいしそうな焼き色は、AGEをたっぷり含んでいるというサインでもある。
2位「ファストフード」
肉汁したたるハンバーガー、こんがり揚がったポテトやチキンにも多量に含まれるAGE。ファストフード中心の食生活は改善を。
3位「ポテトチップス」
糖質が多く、高カロリー。砂糖を多く含む清涼飲料水と一緒に摂ると、体内でAGEを作るスピードが加速するため避けたいところだ。
高温で焼いたり揚げたりして脂を閉じ込める料理は食欲をそそるが、そのなかには老化物質のAGEがたっぷり。こういったメニューを毎日のように食べているなら、食生活を見直した方がいいかもしれない。
一方、老化防止のポイントとなるのは、このAGEの吸収をいかに抑えるか。そこで工夫したいのがサイドディッシュ。メインのつけあわせにAGEの働きを抑える次のような食べ物を取り入れると、ものによっては侵入した悪玉物質を体外に追い出すことができるそうだ。
【老けを防ぐ食べ物ベスト3】
1位「ブロッコリーのスプラウト」
ブロッコリースプラウト（新芽）に含まれるスルフォラファンには、AGEを抑える働きが。脂っこい料理を食べる際に摂取したい。
2位「カッテージチーズ」
チーズの熟成に欠かせない真菌の中にもキチン・キトサンが多く含まれている。脂肪分の少ないカッテージチーズがおすすめ。
3位「キノコ」
豊富に含まれるキチン・キトサンが体内でAGEとくっつき、便として排出。体内に吸収されるのを抑えてくれる。
山岸昌一教授によると、「ブロッコリーの新芽やキノコに含まれるキチン・キトサンは、AGEの吸収を抑えたり、AGEの毒性を弱めたりしてくれます」とのこと。どうしても脂っこい料理を食べたいときは、一緒に摂るといいだろう。
さすがに揚げ物などを一切食べないのは難しいが、少しでもAGEを抑えていくためにもバランスの良い食生活を心がけたい
この「世界一美しい鳥」と呼ばれるのは、ケツァールという鳥。
「大きく輝いた尾羽」という名前をもつ鳥なのです。
その名前の通り、エメラルドグリーンに輝く美しい羽。
そして体長の倍はある長い尾っぽ。
美人というより可愛い系に属しそうなクリックリの目。
これはたしかに世界一美しい鳥の名に恥じない姿をされています。
普段はメキシコからパナマにかけての山岳地帯に生息しているケツァール。
こんなにも美しいとりであると、太古から乱獲でもされそうなところですが、逆にこのエリアでは王族しかその羽をまとうことが許されなかったのだそう。
度を越えた美しさは、やはり種を越えて愛されるのでしょう。
それにしても、この鳥、日本のどこかでお目にかかったことはありませんか・・・？
もしかすると世界一美しい鳥でピンと来るかもしれませんが、この鳥、あの手塚治の「火の鳥」のモデルなのです。
1度も死ぬことなく、世界を繰り返し見続ける「火の鳥」。
実際の「火の鳥」とは正反対の美しいグリーンではあるものの、優しい目や、長い尾っぽはたしかに「火の鳥」そのものです。
なにか神秘的なものさえかんじてしまう、「世界一美しい鳥」ケツァールでした。
「6秒の魔術師」と呼ばれるアメリカのザック・キングさんをご紹介。
ちなみになぜ「6秒の魔術師」なのかというと、ザックさんは最長6秒の動画共有アプリ「Vine」を使用しているからだ。そして短時間で見せるマジックとは、一体どんなものか。さっそく、動画「Zach King’s Best Vines from 2014」を確認してみよう！
・2014年ベスト版
この動画は、ベスト版ということで、2014年に彼が公開した作品を繋げてある。構成は計30本ものVine。ひとつひとつが短いため、サクッと見ることができ、なおかつ楽しめる。
・一発でわかるスゴさ
手品の醍醐味である「なぜ？」という気持ちを、たった6秒で感じることができるザックさんの作品。ここで説明するよりも、動画を見た方が一発でそのスゴさがわかるため、内容はあえて触れないでおきたい。
・斬新なアイデア
ひとつだけ言えるのは、彼の演技、編集能力はもちろん、なんといってもアイデアが斬新で素晴らしいということ。フィルム界で彼のことを知らない人はいないというのも、納得の内容となっているぞ！
