久しぶり！

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　＜見事な葉ぼたん直径およそ３０cmくらい＞

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　今年になって初めて「筋トレ」に参加してきた

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　やはり体はガチガチ、怠けた分のつけか・・・

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　心を強く持って、励みたいものだ、

　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　反省・反省頑張ろう