にんにんしゆう♪

土佐弁で「にこにこしている♪」って意味。

明日はオフ日♪

2012-02-07 | 日記

インフルエンザが猛威をふるっておりますが

 

アタクシ今晩で最後のタミフルを飲み切りました

 

 

 

たった3日連続勤務ですが少々病み上がりの身に疲労が出ているようです(笑)

 

というか・・・歳を感じております(爆)

 

やっぱり体力って大事ですよね

 

健康のありがたみを痛感する今日この頃

 

明日はオフ日です

 

何をしようかな

 

来週は連続勤務5.5日なので

 

ゆっくりしちょきましょう(笑)

 

おっ・・・資料作りの課題が残っちょったwww

 

むむむ・・・

 

またパソコンの前で一日が過ぎるのかしら?(笑)

 

本当は美術館に行きたいのですがね・・・

 

明日の体調で考えよっ

 

にんにん~

 

 


老化・・・

2012-02-07 | 日記

大胸筋が痛いです(笑)

 

3日丸々お仕事してませんでしたから・・・

 

昨日今日と働いて

 

今日は 患者さんと一緒に筋トレをして

 

・・・

 

大胸筋が筋肉痛です(笑)

 

3日仕事モードの身体でないと落ちるわが身の筋肉とは・・・

 

歳をとったなぁ・・・

 

老人の身体を現状維持させるのは難しいと

 

常に同僚と話しているのですが

 

何だか 自分が老人の仲間に入ってしまったような・・・(笑)

 

毎日適度に身体を動かしていないといけないということが

 

いやというほど身にしみる 今日この頃・・・

 

がんばらなくてはっ!!

 

 

 

もがきあがいてみよう(笑)