やる気があれば運動はとこでもできる。
ここ2〜3日朝晩涼しい日が続いていて体もへな〜っとゆる〜くなっていたのに。今日の暑さときたら〜ここからまた暑さと戦う気力を奮い起こすのは老体には大変なことです...
久しぶりに東京行ってきま〜す
昨日の雨はすごかったですね良かった今朝の天気(ありがとう)今日から2泊3日で東京へいってきま〜す70歳まで生きてて...
東京ドタバタお楽しみ
羽田空港で妹二人と久々の再会いつものハグハグ(笑)電車で品川区のホテルまで行きチェックインそれから妹が娘に頼まれているシャネルのジップ...
東京湾ナイトクルーズ楽しかった
今朝は曇り空雨でなくてラッキー妹二人と息子の家に向かう息子は海外駐在になり学校の都合で日本に残っている孫娘...
我が家は最高やね
今朝自分の家自分のベッドで目が覚めてつくづく我が家は最高だと思いました。糊のピシッときいたシーツでもないけれど...
ちょっとした朝のお楽しみ
毎朝同じ時間帯に家を出るとよく出会う車がある今朝もその一台に出会った若い感じの車だから若い人だと思う毎回車線変更を繰り返しイキッたように飛ばす会社に遅れそうだからというよりは車線変...
時々かかる心配したい病
昨日アメリカの息子から LINE が来た先日の孫を一緒に旅行に誘ってくれたことのお礼と孫からたくさんの LINE が届いて皆でこちらで喜んでいたことなどが書かれていた現代ですね今日...
カーブスここがイヤです
カーブスでは毎月初めに計測があります体重測定 骨密度 筋肉量体年齢などを測ってくれますその後たんぱく質や筋肉大事という話をします昨日また声がかかって筋肉やたんぱく質の話の後友達紹介...
サイゼリアはゆっくり出来てコスパ最高
久しぶりに姉とサイゼリアでお茶しました先日の東京旅行姉はコロナが心配だからとパスしてたので妹達の近況と旅行の写真を見せるためですケーキとドリンクセット仕事終りでガッツィてしまったあ...
4回目ワクチン接種しんどいよ〜
仕事終わりに4回目のワクチン接種いってきました。スタッフの方手慣れたもので早いですね。接種会場の近くの娘の家によりジムから帰ってシャワー浴びたところの娘がジムのあとたべ...