第一パン ゴマ付きハンバーガーバンズ

￥138　1個55gくらい　148kcal　脂質2.9g　炭水化物25.9g
こんなものが売っているとは知らなかったー。
きちんとゴージャスにハンバーガーにして食べたいところだけど
ハンバーグ抜きチーズバーガー？で。
ものすごく困窮している雰囲気に。

ニッポンハム ホワイトチョコチップ入りメロンベーグル

￥98　80g　195kcal　脂質1.8g　炭水化物38.6g
『風味豊かなマスクメロン果汁使用　ミルキーなホワイトチョコがメロンにぴったり！！』
袋を開けた瞬間にものっすごいメロン臭が。強烈～。
でもレンジでチンして落ち着いたところを食べてみるともっちりしてるし
甘いしで意外においしい。

タカキベーカリー 石窯玄米ブレッド(石臼挽き小麦）

たしかこれも2度目ですね。
見た目に反して甘いということをすっかり忘れてハムチーズサンドにしてしまった。

ふじもと クーペルスベーグル ホールウイートレーズン

￥153　123g

 

日本ハム もちもちしたソフトベーグル（ハム＆チーズ）

￥298　3個入り　227kcal　脂質2.7g　炭水化物39.3g（1個標準93gあたり）
でも半額で買った。
ハムで穴の部分をふさいでるのでチーズがこぼれない！
自分では思いつきもしなかったよ。
もし今度家に両方揃っていたらやってみよう。