飴ちゃん

父の手術が無事に終わったと

弟からLINEあり

ひとまず・・・ホッとしました

手術となれば・・・色々とリスクもありますからね　

あとは・・・手術後がどうなるか？

それだけです

（認知症は治らないしね）

糖尿病の薬を飲んでいる私

良いお薬なんですが・・・新薬の部類なので高い(・_・;)

高いけど、私にはあっているようで

血糖値がしっかりと下がってきてます

が！！

うっかりとお昼ごはんまで何も食べないでいると・・・

低血糖を起こしやすく、フラフラしたりします(ﾉД`)ｼｸｼｸ

服薬後３０分の飲食禁止は大丈夫なんだけどねぇー

そのまま・・・うっかり昼まで何も食べなかったりしちゃうのよー(^_^;)

そんな訳で、低血糖時の対策として飴ちゃん！

飴ちゃん・キャラメル・一口チョコレート等を持ち歩くようになりました

持ち歩く為に自宅にも買置きしてあります

服薬しながらも食事には気をつけてます

毎日ジムに通って運動！はしてませんが・・・散歩したり、ストレッチしたり、掃除しながら筋トレ？したりして減量を頑張ってます

おかげでちょっと体重減りました♪

減ると嬉しいもので、励みになりますねぇー^_^

二桁は減らさないとよろしく無いので、まだまだ頑張らなくちゃ