すーぴーあのね・・・
そっちはどう?
そろそろマラソンのシーズンがやってくるのに
どうも今ひとつ しっかりと練習ができていない・・・
そういうわけで 関東北の方の更に北 でひっそりと練習会
メンバーはkantokuさん 城さん 総長はお仕事につき欠席
3.1キロとなっているけど ちょい遠回りしてわざわざ坂道を入れて1周3.4キロほど
目標は・・・とにかく長い距離を走る!走り続けること!
(キロ○○分でとか、サブ○○ペースで、などと口にできないレベルだからね)
(5:40ペースとおっしゃっていたkantokuさんはすぐ遥か前方に消えた・・・って自分どんだけのペースなん?)
結果は、8周で終了~
は、おふたりで、私はラスト1周はショートカット・・・ダメぢゃん
フル完走危なくね? とイエローカードを貰ったようなもん
走れない言い訳を並べつつ 立ち寄った温泉がこんなわけで
無料だったのよ! タ・ダ
おまけに記念の手拭いまでいただいちゃって・・・
風呂上りは気分よく 「いい練習ができた~ さ~ レース頑張るど 」
と楽しく終わることができたのでした。
終わり良ければ総て良し ~ めでたし めでたし ~
そっちはどう?
そろそろマラソンのシーズンがやってくるのに
どうも今ひとつ しっかりと練習ができていない・・・
そういうわけで 関東北の方の更に北 でひっそりと練習会
メンバーはkantokuさん 城さん 総長はお仕事につき欠席
3.1キロとなっているけど ちょい遠回りしてわざわざ坂道を入れて1周3.4キロほど
目標は・・・とにかく長い距離を走る!走り続けること!
(キロ○○分でとか、サブ○○ペースで、などと口にできないレベルだからね)
(5:40ペースとおっしゃっていたkantokuさんはすぐ遥か前方に消えた・・・って自分どんだけのペースなん?)
結果は、8周で終了~
は、おふたりで、私はラスト1周はショートカット・・・ダメぢゃん
フル完走危なくね? とイエローカードを貰ったようなもん
走れない言い訳を並べつつ 立ち寄った温泉がこんなわけで
無料だったのよ! タ・ダ
おまけに記念の手拭いまでいただいちゃって・・・
風呂上りは気分よく 「いい練習ができた~ さ~ レース頑張るど 」
と楽しく終わることができたのでした。
終わり良ければ総て良し ~ めでたし めでたし ~
練習会お疲れ様でした♪
今日、30℃の気温でロング走しようとして、まさかの8㎞でリタイヤ。
いくら暑くても、10㎞走れないってどうよ!!
・・・大阪、危うし。
お疲れ様でした。コース案内が下手で、坂道余計に走っちゃいましたね。
木陰がけっこうあったのが救いでした。
私、ラストは半分ショートカットしちゃいましたけど、
城さん、「もう1周行ってきます」って・・・かっけー!
ここだけの話、kantokuさんの時計は正確でしょうか?
絶対早すぎると思うな(笑)
お互いレースが終わったら報告会?反省会・・・?
いやいや祝勝会やりましょうね~
総長、おつとめご苦労様でした。
日曜日も気温が高くてきつかったのよ
おまけにアップダウンがあってさ・・・
と言い訳はいくらでもでてきますが、走れないのだ~
あと1ケ月でどうにかなんの?大丈夫なの?
と人ごとのように自問自答・・・完走、危うし
でも、最初のフルが終わったら、報告会兼ねて
北関東のハズレ走りましょうねえ~