超えろ！チーム おばぁ

　すーぴーあのね…

　そっちはどう？

　「超えろ！チームJapan」の日　🏃‍♀️

　選ばれし女性ランナーが周回コースをグルグルしてる頃

　地元の環状線道路、通称「宮環」をグルリ走って来た。

　一周約35キロにプラスαで…

　

　フルマラソン完走！

　距離を踏むこと、最後まで走り切ることを目標にタイムは気にせずドスコイドスコイ

　軽く５時間超えましたけど、信号待ち、スーパーでのトイレ休憩を考えたら

　頑張った！お仲間がいたので頑張れた！

　頑張ったら…タンパク質補給に励む

　

　チーズと塩羊羹を添えて　(おやつに頂いたのよ)

　青汁入りの豆乳はお代わり自由　

　

　ひとりでは長い距離を走る事がなかなか出来ないので

　久しぶりのフル完走にかなりの充実感

　明日は使いものにならないでしょう〜