つい先日まで「朝夕暖房、昼は冷房」という生活環境が、平年並みの日中温度になり職場や家庭でも終日暖房が入るようになってきた。ただ以前と違って、室温を２０℃以下に設定しているところが増えてきたようだ。「ストップ温暖化」への認識が少しずつ浸透してきたのだろう。このところ休日を返上して、朝早くから夜遅くまでのハードスケジュールが続いているので、帰宅時の暖房の効いた通勤電車ではついウトウトと居眠りするこ . . . 本文を読む
厚生労働省が平成18年度の医療制度改革について試案を社会保障審議会に提示した、と１８日の産経が報じていた。この試案によると、高齢者の窓口負担率や高額医療費の患者負担限度額を引き上げる内容となっている。この試案の是非については今後慎重に審議されるだろうからその推移を見守っていきたい。
昨日、「ためしてガッテン」の放映内容の一部を紹介し、呼吸と健康の関係についてわが意を得たりと、「呼吸法、しか . . . 本文を読む
「ためしてガッテン」というＮＨＫ・ＴＶの人気番組がある。昨１６日の放送“呼吸法・ホントの健康パワー”を観た友人のＩｗａさんんが「呼吸法のパワーってすごいなぁ」と感心していた。残念ながらその時間はマイ・ブログの編集に取り組んでいたので、ＩＷＡさんの解説に耳を傾けた。「深呼吸が大事やというけど、腹式呼吸をせなあかんのやで。ヨガや座禅の呼吸は、みな腹式呼吸なんや。腹式呼吸をやっている人と普通呼吸の人 . . . 本文を読む
今日の京都は冬の入り口のような冷え切った朝だった。昨夜、入洛したブッシュ大統領はローラ夫人とともに金閣寺を訪れた。澄み切った青空をバックに、木々の緑とようやく色づきはじめた紅葉が彩り、朝の陽ざしに映える金閣にご満悦だったようだ。
時間のゆとりがあれば近くの「龍安寺石庭」を訪れ、心穏やかな明鏡止水の心境で小泉純一郎首相と日米関係や世界平和、地球環境問題の来し方行く末を語り合い、有名な“つくばい . . . 本文を読む
今年２月にＮＨＫ・ＴＶの“プロジェクトＸ”「激走せよ、パリ・ダカール」を観た人は、1997年日野ライジングレンジャーが史上初の1-2-3フィニッシュを達成！した時のことを記憶されているだろうと思う。
アフリカの未開の大地を舞台に繰り広げられる、世界で最も過酷なモータースポーツがパリ・ダカール、通称：パリダカだ。総走行距離10,000kmに及ぶ長く厳しい道程を戦い抜くには、車両性能やドライビングテ . . . 本文を読む