眼精疲労

ディスプレイだけでなく紙を見る事が増えたので
どんどん眼が不味いことに・・・・

＋ストレスもあるのかな

瞼が時々ぴくぴく

別の病気かと心配になり検索しますが・・・
睡眠を十分にとる、会社にいかないと快適（笑）

なので仕事で眼を酷使しているのが影響しているのかと



今日はメンテナンスしよう

顔面に鍼・・主に眼精疲労対策・・

鍼の後は視界がすっきりするし、ピクピクが無くなる（本当よ）

もっと間をつめていかなければね