MANA WAI ～　ピラティス・ロミロミ・フェイシャルエステサロン～大阪・茨木・高槻・島本・山崎・長岡京市

大阪と京都の府境にあるスタジオ＆サロン　マナワイ

お問合せ→☎０７５－９６２－１１０３

白味噌作り初体験

2023-02-19 21:07:00 | 食

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

先日、吹田市にある
ピクルス料理教室の
noriko先生のお教室で
白味噌作りしてきました

大豆は、北海道産鶴娘

麹は、麹屋雨風さんの国内産米

塩は赤穂の塩


味噌の原材料はこれのみ！


事前準備して頂いているので

最終工程のみでありがたいです✨


私はひたすら

捏ね合わす！


こね

こね


マッサージしてるおかげで

体重のかけ方を

褒められた☺️


こね

こね


食にまつわる健康情報も

教えて頂き


素手でこの作業する事の意味を

教えて頂き

めちゃ　感動！


手の常在菌も

いい仕事してくれてるんだって❣️



6㎏分作ったので

だいぶがんばりましたよー


白味噌の熟成は2ヶ月位

楽しみですぅ


作業後は

美味しいランチも付いていて

あーー最高です💖


最後にこんな実験も⁉️

即席味噌(左)     と 　味噌(右)    

ぬるま湯で解いた片栗粉に

(でんぷん質のつもり)


味噌を同量入れて実験！


写真でもわかるかな〜？

左はドロドロ

右はサラサラ

凄いねー

これからは
成分表はちゃんと見よ〜っと

試しに上の二つを
どっちが強いか混ぜてみると
サラサラになった😲

恐るべし生味噌パワー

noriko先生は
料理教室
調味料・発酵・腸活等の講座開催
 出張料理
もされていて
食のエキスパートです✨






MANA WAIメニュー


ハワイアンロミロミ

エステティック

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MANA WAIでは月1回週末に

ノルディックウォーキング、アロマ講座

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2/23 古代ホ'オポノ ポノ・ケ・アラ講座のお知らせ

2023-02-18 08:03:00 | 講習・イベント（Ｉｎソワンド優）　

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

2/23(木・祝)13〜16時

古代ハワイの教え

ホ'オポノ ポノ・ケ・アラの講座

これは、人生について、

より深く理解をもって

楽しく豊かに生きて行く為の知恵です。


日本の古神道と太古ハワイの叡智は、

繋がっていて一つです。


ハワイ島のマヘアラニ先生の家に

代々引き継がれてきた、他のポリネシア

や西洋の影響を受ける以前の

純粋な古代ホ'オポノ ポノ・ケ・アラを

伝えるワークショップです。


日本人はなぜハワイに惹かれるのか、

ハワイとの繋がりも交えて、

著者「アロハ・スピリットー笑顔の幸則」

で紹介された内容と

「アロハウハネカード」の解説付きで

よりわかりやすく学ぶ講座です。


(ヒューレン博士の現代的な

SITH ホ'オポノ ポノとは

内容が異なります。)


募集定員:　6名

受講料:15,000円

(5,000円相当のカード＆テキスト代含む)


※再受講は５,000円

(但し、前回お渡しした資料、テキストご持参)


お渡しするものは、A4資料たちと、これ↓


椅子に座ってのワークですが

フロアに横になる事もある

講座になりますので、

楽な服装でお越しくださいね。


持ち物は

ほんのちょっとハワイのお祈りを

うたったりするので飲み物、

ちょっとしたワークも

するので筆記用具、

受講料


私の声は癒し効果が

あるようで

眠りを誘ってしまうようです。

前日は暖かくして

しっかり睡眠をとって

来てくださいね😊


先着順の為お早めにお問合せ、

お申込みを！


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エステティック

フェイスライン、まぶたのたるみ

ほうれい線などの老化サインの改善や

美肌、小顔、リラクゼーションなどの

効果を高めるフェイシャルトリートメント。


MANA WAIオリジナルの

ハンドテクニックによるマッサージで

約30種類ある表情筋のたるむ箇所を探し

原因箇所の筋肉を一つ一つ

マッサージしていきます。


早い方では、たった1回の施術でも

効果があったという

お声を頂いています。



フェイシャルトリートメント

ロミロミマッサージ

各コース60分　10,000円
(他のコースとのセット割あり)


レディースシェービング
ヘッドマッサージ
オプションなど詳細は

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中学時代の音楽授業で習った曲を思い出す

2023-02-11 22:32:00 | つぶやき

2/10のNHK「アナザーストーリーズ　

時代に翻弄された歌　イムジン河」


この歌、私も知ってる！

私が島本町1中の音楽授業で

森岡先生から学んだ歌。


3年間で数多くの歌を学んだ

色褪せたプリント


引越しを重ねても

開くことはほとんどなかったけれど

このプリントの束だけは

整理できず今も持ってる。


リムジンガン

この曲ははっきりと今も覚えてるし

そらで歌える

当時、深い意味は理解できて

いなかったと思うけれど


美しいメロディと

詩のパワーに

惹きつけるものがあったんだと思う。





久しぶりにプリントを引っ張り出して


印象的な歌ばっかりで

40年以上経った今

懐かしいーーー

涙でるよー


授業への感想文

生意気でアホな文💦

笑う

↓


だって

こんな歌とか


こんな歌とか…


でも

本当に懐かしいなーーー


ピラティスの生徒さんで

同じ学校の卒業生の方がいらして


私も覚えてるーー

って事で合唱しちゃいました


歳行くと懐かしいが

溢れるよね


2月ロミロミ＆エステご予約受付中

2023-02-10 19:04:00 | お知らせ

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

2月のロミロミご予約時に
ブログ見たと
言って頂いた方への
特典

ホットストーン
通常プラス1,000円のところ
↓
500円プラスで
ホットストーン付にできます💖

2月のエステ・ロミロミ
ご予約空き状況です
各日、1名

自分自身でケアを
されていても
なかなかここのコリ
取れないよねってところ
ケアさせて頂きます

プロの癒しトリートメント
是非ご堪能ください。

accepting reservations

2/14(火)午後
2/21(火)午後
2/25(土)午後
2/26(日)午後
2/28(火)午後

ご希望時間は

お問合せくださいませ



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Facial Treatment

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価値観ババ抜きって⁉️

2023-02-09 22:10:00 | つぶやき

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

今日は、マデカラカフェさんで
開催された
価値観ババ抜き⁉️に
参加してきました♪

まーーーーず
始める前に
バナナケーキで
cafeタイム💖


お腹がほっこりしたので
メインへ突入！

価値観ババ抜きとは
トランプゲームのババ抜きのように
お互いのカードを取ったり・取られたり・
場（フィールド）に捨てたり・
拾ったりを繰り返すことにより、
自分の価値観に触れて
見える化するカードワークだそうです。

まず、始まる前に
散りばめられた絵カードから
気になる一枚を選び
集まった皆んなでシェアしあう
私はこれ

↓

今年に入って体調が芳しくなくて

籠っている感が私を引き寄せたのかな？


そして

価値観ババ抜きスタート！

ランダムに配られたカードはこれ

↓

ここから

カードを引かれたり引いたりしながら


最終的に手元にいてくれたのは

↓

ここから更に

3枚に絞る

↓


宇宙って⁉️

皆んなから笑い誘ったかの

カードですが

私はマジです✨


宇宙の法則に従い

新しい価値観で行動する事で

ご利益が得られる。

みたいな感じかな？


そして最後にもう一度引いた絵カードは

↓

宇宙観満載なカードに

思えてます💖


参加したメンバーとの

シェアが楽しくて

皆んな違って皆んないい


五月さんのなんでも

受け入れてくれる笑顔が、

どんどん自分の中の自分を

引き出してくれる感じしました


モヤモヤから抜け出すきっかけに

なる方です✨



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大阪でロミロミワークショップ

2023-02-06 17:57:00 | 講習・イベント（Ｉｎソワンド優）　
大阪北摂、京都府境の島本町に在る

MANA WAIです
テンプル式ロミロミ
ワークショップ

月曜日コース(7日間)

2023年
　　2/20、27
　　3/6、13、20、27
　　4/3

9:30～18:30（昼休憩あり）

サムネイル
私がロミロミセラピストを
目指したのは

施術を受けた時に
セラピストからのalohaに
包まれる感覚や
自然に涙が出るなど
体験した事がない施術で

人の手のパワーに
魅了されて目指しました。



サムネイル
それまで私にとってハワイは
ショッピングのイメージが
強かったけれど
実はスピリチュアルが
日常に共存していることを知り

ハワイの奥深さに
どんどん引き込まれ
今に至っています。

    
このワークショップでは
ただ仕事の為の技術だけを教える
スクールではありません。


日本に居ながら、古代ハワイの知恵を
現代に生かしたアロハスピリットあふれる
ボディワークを学ぶ内容で

私の技術を全て伝授致します。

相モデルで施術をしたり、受けれます。


テンプル式の特殊なロミロミの
基礎を教えていきます。


受講目的は様々で
施術をお仕事にしたい方
新しい自分に変わりたい方
自身と向き合いたい方
ハワイ好きな方
なんとなくな方

興味を持った方なら
全くの初心者も
どなたも大歓迎。
    
座学では

ハワイ古代の教え
ホ'オポノ　ポノ・ケ・アラで
人生をより豊かに、
スピリットとして成長する法則
について話し合い
皆んなで高め合います。


    
ロミロミは
本来、自己のスピリットと繋がって
行うものです。

自分に本来ある光に
目覚めていくことが大切です。

これは、技術以前に大切なことです。

その基本の意識改善から日々できることを
指導していきます。

このような大変な時代に自分を磨き
元気とパワーをつけるためにも
大いに役立つと思います。








【対象者】
・ハワイに興味ある方
・ロミロミに興味ある方
・変わりたい！方
・ロミロミサロン開業に興味ある方

【内容】
午前
ホ'オポノ　ポノ・ケ・アラ講座
・古代ハワイの教え
・宇宙の光の法則の学び＆実践

セルフロミロミ
・自分の身体の状態を観察し、ストレッチ
・体幹を意識する

ノルディックウォーキング
・島本町の自然に触れる

午後
ハワイアンマッサージ・ロミロミ実技
・ロミロミとは
・施術前のチャンティング
・ロミロミステップの実践
・身体のブロック箇所の解放法実践
・ロミロミ全身技術
・修了技術チェック
・宣材用の施術写真撮影

【受講料】300,000円税込

卒業生再受講制度あり
20,000円/日、
実技のみ15,000円/半日(人数制限あり)

【定員】3名

【講習会場】
MANA WAIサロン
大阪府三島郡島本町青葉1-24-31

【受講者の方へ】　
・爪は短く切っておいてください
・持ち物
筆記用具、タンクトップ、丈の長いパンツ、汗拭きタオル、水(1,000ml以上)、昼食をご持参ください

＜最低催行人数について＞
約2週間前までの2023年2/6に最低催行人数２名に達しなかった場合は、開催中止となります。中止の場合は、受講料全額返金致します。

＜キャンセルポリシー＞
開催される場合の自己都合によるキャンセルの場合は、いかなる理由においても返金できませんのでスケジュールをよくご確認の上お申し込みください。（当サロン事情の場合は、全額返金致します）

＜その他責任事項＞
当レッスン期間内及び往路路で発生した個人事情による事故、体調不良、トラブルに関する一切の責任は負いませんのでご了承ください。

＜お申込み方法＞
上記事項を確認に上、事前予約制となりますので、お名前、ご連絡先（当日連絡可能な番号）、メールアドレス、施術者歴を明記の上、下記メールアドレスまでお申込みお願い致します。

★★★お申込み・お問合せ★★★
メール:manawaialoha@gmail.com
★★★
受講後、フォロー講座もありますので
お気軽にお問合せください。


★★★講師のプロフィール★★★

Ｙｏｓｈｉｅ

日本エステティック協会　認定トータルエステティックアドバイザー　取得
日本エステティック協会　認定講師　取得 
ＣＩＤＥＳＣＯ認定　インターナショナルエステティシャン取得 
ＣＩＤＥＳＣＯ認定　アロマセラピスト 取得　　　
日本エステティック業協会　認定インターナショナルエステティシャン取得　　
日本エステティック業協会　認定講師　取得
Aloha Spirit Bodyworks テンプルスタイルロミロミ指導者　取得
ＤＭＪボディバランシングネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター
エクスパンショナルピラティス協会　認定ピラティスインストラクター
全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員

【関連ブログ】
私のロミロミを勉強し始めた頃や、ロミロミに関してのブログです。↓

オーラ美人への道

2023-02-02 15:04:00 | つぶやき

大阪北摂、京都府境の島本町に在る
ピラティススタジオ＆ロミロミサロン

MANA WAIです

先日受けた

オンライン似合う髪型診断～オトナ女子の若見えビューティチェック～京都市下京区でビューティスタジオ（楽美スタジオ）を開業しています。オンラインでもアドバイスできるたくさんのビューティをご提案。パーソナルカラー診断、新ボディ診断、髪型診断、スキンケア講座、メイクアップ講座など。楽しく美しく生き生きとした女性をたくさん作っていきたいです。ご依頼はお気軽にお問合せ下さい。リンクbeautyrakumi.hp.peraichi.com

による
オーラ美人コーディネーター協会の
診断結果を元に只今
変身を試み中

自分の好きな服のブランドを
事前ににお知らせしておくと
その中から私に似合うコーデを
ピックアップしてくれたり
とっても親切で
ありがたいです


似合う髪型と髪色を

母に見せて

こうなって↓

こうなって↓

こんな感じに

なりました


今までイエロー系ばっかりのカラーから

今回はピンク系に挑戦！


いかがかしら☺️


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２０１３年にサロンを再開しました

ソワンド優は、サロンを２０１３年に 再開しました。 今後とも、よろしくお願いします