ランニング中毒

木曜は飲み会、金曜は遊びに行き、土曜は疲れてごろごろしていたため
3日間全く走っていませんでした。
なので今朝は走りたくて目がさめました。
まるで中毒症状です。。

今朝はいつものペースで30分＋3本ダッシュ
夜はいつもの川沿いのコースを５周とちょっと(60分)＋3本ダッシュ

駅伝が終わってから腰を痛めてしまい、それからは30分以上走るのが
精神的に難しくて全く走れなかったのだけど
今日はとても気持ちよく60分走れたのでとても満足。
本当に本当に気持ちよかった。

30分走った後の3本ダッシュよりも、60分走った後の3本のほうが
ぜんぜん楽に気持ちよく走れるのはなぜなんだろう？？

60分走るのに少し自信が持てるようになったので
次からは同じくらいかそれ以上走れるように頑張ろう。
それにしても本当に気持ちよかった。
もう60分くらい余裕で走れそうな感じ。

いつもの公園で

京都から無事帰ってきました。
いつも走っている公園が、明日から8月2日まで花火大会のため
使用できないそうで、今日は久しぶりに1000mを計ることにしました。

結果は
4分38秒。。だめっす。ぜんぜんだめっす。

しかもオーバー40であろうおばちゃんランナーにも抜かされ
かなりへこんでしまいました。。

落ちこんでベンチでこしかけていると、前回この公園で見かけた
貧乏風アスリートが公園にやってきました。

なぜ貧乏風と思ったかというと、
前回、彼が練習を終え、帰り際に
公園の水道で体を洗い、服に着替えて家に帰ったから。

『お風呂ですか？？』

と思っちゃったわけです。

そんなことはさておき、その貧乏風アスリートさんが
たまたまときぞうのそばを通り過ぎたのでじーっと観察してみると
横顔がびっくりするくらいきれいなひとでした。
走る姿もとてもとても美しいのです。

貧乏風アスリート改め、
清貧アスリートと呼ぶことに決めました。

公園に行くのがちょっと楽しみだなと思ってしまう
今日のときぞうなのでした。