8月のクリスマス

山崎まさよし主演

キャストの西田尚美につられて借りてみました。
う～ん。。。ヒロインが残念だが
見ているうちに慣れてきます。

凝った伏線も無くシンプルな話で
久々に映画らしい映画を観た気がします。

大学講義 切削加工

竹山英彦 著 丸善株式会社

1.緒論
2.切削の機構と力学
3,切削理論
4.切削温度
5.切削抵抗と動力
6.工具損傷と工具寿命
7.切削仕上面の品位
8,加工精度
9.切りくず処理性
10.びびり振動
11.切削の経済

買ったままにしていたこの本ですが
ちょっとづつ読み進めて行きます。

会議革命

会議をやるにあたって、問題点抽出をするために
会議をやるわれわれの部署。。。
しかも結局何も決まらず。

4,5人程度が一番物事を前進させやすいという気が
以前からしているのだが。

そんなことを考えつつ読んだ本、

今日も自分の席の横にある会議卓で
午後いっぱい取りとめのない打ち合わせをしてました。
しかも15人近く集まって延々と。

もちろんサボりました。

今日の運動 2006/7/31

今日の筋トレ実績

懸垂：5回
腕立て：50回
ローラー：膝着き50回 ※腹筋用
ハンドグリップ：100回

久々なので軽めから

カロリ グレープフルーツ

4%
350ml

原材料：グレープフルーツ、ウォッカ、糖類、酸味料、香料、
甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、炭酸ガス含有

サントリー株式会社　製造
大阪市北区堂島浜

カロリ 巨峰

4%
350ml

原材料：ぶどう、ウォッカ、糖類、酸味料、香料、
甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、炭酸ガス含有

サントリー株式会社　製造
大阪市北区堂島浜

カロリ レモン

4%
350ml

原材料：レモン、ウォッカ、糖類、酸味料、香料、
甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、炭酸ガス含有

サントリー株式会社　製造
大阪市北区堂島浜

機動戦士Vガンダム 05

17 帝国の女王
18 宇宙艦隊戦
19 シャクティを探せ
20 決戦前夜

機動戦士Vガンダム 04

13 ジブラルタル空域
14 ジブラルタル攻防
15 スペースダスト
16 リーンホース浮上

0:34 レイ_ジ_34_フン

終電後の地下鉄ホーム周辺が舞台

恐怖感は物足りず。
悪役の動きの遅さと、攻撃/防御力の弱さが原因。
その上で全身を晒すのはもっと後半の方が...

VLAD ブラド

ブラドが復活するまではどうしようもない映画。
かと言ってもその後も大勢に変化なし。

何とはなしに廃墟で燃え続けるたいまつ。
誰が点けたのでしょう。

TRIGUN MAXIMUM 12 トライガン・マキシマム

#1 旅の終わり 鳴りやまぬは息吹
#2 侵蝕の雷
#3 The Interceptor
#4 The Gunslinger
#5 +-0
#6 resonance
#7 ラン・リヴィオ・ラン
#8 灯
#9 二人ぼっちの世界

随分間が空いたためすっかり筋を忘れてました。。。

まだ続きます。。。

陰陽師Ⅱ

今さらではありますが。。。
久々に観た元SPEEDメンバー

背中を見せたシーンは本物の深田恭子か？
気になるのはそれくらい。

CHARDONAY VIN DE PAYS D'OC

15%未満
750ml
果実酒(白)

原産国；フランス

輸入/販売者：株式会社リラックス
横浜市中区扇町

東北道の駅スタンプラリー

今日は道の駅「村山」、
これで７つ

これまで

山形県：月山,高畠,飯豊,小国,大江,天童温泉

ついでに新庄の「かつ宗」に行ってみたら
「てつ兵衛」に名前が変わってました。
ジャンボえびフライ定食は健在。