8月のクリスマス 2006-07-31 23:13:50 | 映画 山崎まさよし主演 キャストの西田尚美につられて借りてみました。 う~ん。。。ヒロインが残念だが 見ているうちに慣れてきます。 凝った伏線も無くシンプルな話で 久々に映画らしい映画を観た気がします。
大学講義 切削加工 2006-07-31 23:12:52 | 読んだ本 竹山英彦 著 丸善株式会社 1.緒論 2.切削の機構と力学 3,切削理論 4.切削温度 5.切削抵抗と動力 6.工具損傷と工具寿命 7.切削仕上面の品位 8,加工精度 9.切りくず処理性 10.びびり振動 11.切削の経済 買ったままにしていたこの本ですが ちょっとづつ読み進めて行きます。
会議革命 2006-07-31 23:11:58 | 読んだ本 会議をやるにあたって、問題点抽出をするために 会議をやるわれわれの部署。。。 しかも結局何も決まらず。 4,5人程度が一番物事を前進させやすいという気が 以前からしているのだが。 そんなことを考えつつ読んだ本、 今日も自分の席の横にある会議卓で 午後いっぱい取りとめのない打ち合わせをしてました。 しかも15人近く集まって延々と。 もちろんサボりました。
今日の運動 2006/7/31 2006-07-31 23:10:40 | 運動 今日の筋トレ実績 懸垂:5回 腕立て:50回 ローラー:膝着き50回 ※腹筋用 ハンドグリップ:100回 久々なので軽めから
カロリ グレープフルーツ 2006-07-31 00:18:27 | 酒 4% 350ml 原材料:グレープフルーツ、ウォッカ、糖類、酸味料、香料、 甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、炭酸ガス含有 サントリー株式会社 製造 大阪市北区堂島浜
カロリ 巨峰 2006-07-31 00:17:29 | 酒 4% 350ml 原材料:ぶどう、ウォッカ、糖類、酸味料、香料、 甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、炭酸ガス含有 サントリー株式会社 製造 大阪市北区堂島浜
カロリ レモン 2006-07-31 00:16:43 | 酒 4% 350ml 原材料:レモン、ウォッカ、糖類、酸味料、香料、 甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、炭酸ガス含有 サントリー株式会社 製造 大阪市北区堂島浜