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その日暮らしの日記 in 山形
山形県内でのんびりと過ごす男が身の周りの出来事を不定期に載せていくものです。
今日の筋トレ 2011/6/10
2011-06-10 23:17:02
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運動
Run:3km
腕立て:500回
腹筋:750回
背筋:500回
今日の筋トレ
2011-06-04 21:43:30
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運動
Run:6km
腕立て:300回
腹筋:300回
背筋:400回
久しぶりですが
2011-06-04 21:42:53
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とりあえず元気にしています。
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