甘い温和な鎮静剤(笑)

　　　　　　
　　　　　　仕事で納得いかないことあり！
　　　　　　電話で　カアっ～！
　　　　　　。。。っと　きたけど冷静だった（つもり）

　　　　　　優美な生クリームに包まれたバナナ
　　　　　　☆.。.:＊・°^ー^おいしい.。.:＊・°☆
　　　　　　なんだか・・・
　　　　　　バナナになった気分の私（単純）

SOYSH

　　　　　　なんとな～く
　　　　　　栄養ありそうな
　　　　　　そうでもなさげ？
　　　　　　
　　　　　　大豆炭酸飲料
　　　　　　味ですか？　　　　
　　　　　　微妙な味　
　　　　　　しかし・・・
　　　　　　体内に蛋白質を補給した気分　

え～＾＾；

　　　　　　9月とは思えないポカポカ陽気の一日
　　　　　　札幌からの中継(テレビ)
　　　　　　「こんなに暖かい日は　来年までないでしょう」　　　
　　　　　　・・・ですって
　　　　　　来年　までって表現　大袈裟じゃない？(笑)

　　　　　　
　　　　　　久々の冷たいお蕎麦
　　　　　　いつものように
　　　　　　長芋&納豆におかか&海苔に葱
　　　　　　わさびを添えて
　　　　　　美味しい～


　　　　　　あと数日で神無月　
　　　　　　　October　

美味しい秋^^

　　　　　　週休日の今日
　　　　　　先週、初体験したマッサージ
　　　　　　今日も行って参りました
　　　　　　最高気温23度の旭川
　　　　　　家から徒歩5分
　　　　　　ポカポカ陽気の清々しい秋の空を背に
　　　　　　テクテク

　　　　　　
　　　　　　夕飯後
　　　　　　「小さい秋　み～つけた♪」
　　　　　　じゃなく・・・
　　　　　　「美味しい秋　み～つけた♪」

　　　　　　来週のお休みもマッサージ
　　　　　　行く気満々～

AED講習会

　　　　　　勤務先にAEDが設置されるため
　　　　　　午後から旭川市消防本部にて
　　　　　　AED講習会を受講

　　　　　　意識の確認
　　　　　　助けを求める
　　　　　　気道の確保
　　　　　　心臓マッサージ


　　　　　　そして・・・

　　　　　　AEDの装着

　　　　　　自分が助けるんだという強い意志
　　　　　　大丈夫？私？

　　　　　　

　　　　　　講習終えて
　　　　　　消防車の写真(展示用)を携帯でバチッ

　　　　　　お世話にはなりたくないけど・・・　

　　　　　　☆.。.:*・°＾ー＾お疲れさまでした.。.:*・°☆

見えないお洒落＾＾

　　　　　　息子が帰省
　　　　　　お土産は　洗濯物　～～～(笑)

　　　　　　
　　　　　　まっ　　　　　　
　　　　　　ボタンすると確実に見えないところに
　　　　　　薔薇の刺繍
　　　　　　お洒落


　　　　　　現在クールビズでノーネクタイ
　　　　　　10月からはネクタイしめて
　　　　　　気持ちも引き締め
　　　　　　ガンバレ～～～～～

　　　　　　母も　

スープカレー。。。昨日のランチ

　　
　　　　　　ドアノブの手に注目
　　　　　　前から訪れてみたかったスープカレー店

　　　　　　
　　　　　　並んで待つ人 数人・・・
　　　　　　店内に飾られた調度品や絵画は
　　　　　　全てバリ島現地で買い付けたものとか・・・

　　
　　　　　　ココナッツ・ミルク味のラマッシー　&　かぼちゃのサラダ
　　
　　　　　　ジャ～～～ン　お野菜たっぷ～りスープカレー
　　　　　　正直
　　　　　　香辛料の効きすぎたカレーは苦手の私ですが
　　　　　　感想は
　　　　　　美味～　
　　　　　　次回は完食をお約束させていただきます
　　　　　　お店の方
　　　　　　残してしまって　ごめんなさーい

　　
　　　　　　☆.。.:*・°＾ー＾ごちそうさまでした.。.:*・°☆

よく効く頭痛薬＾＾；

　　　　　　朝から頭痛
　　　　　　食欲ないし　　(珍しい)
　　　　　　食事の支度したくないし　(これは時々)

　　　　　　以前から行ってみたかった
　　　　　　スープカレー店に行くことに (今度、写真アップします)


　　　　　　う～ん美味
　　　　　　しかし・・・

　　　　　　量が多くて残してしまった　　(ごめんなさい)

　　　　　　量が多いのじゃなく
　　　　　　私の体調が悪かったのね　　(だって残すなんて珍しい)



　　　　　　午後からもベッドでウトウト


　　　　　　携帯がなって目が覚める
　　　　　　札幌にいる息子から
　　　　　　「今、ゴルフ場なんだけど　今から帰ってもいいかなぁ?」
　　　　　　「うんうん。待ってるね～～～～～」

　　　　　　頭が痛いなんて
　　　　　　言ってられない
　　　　　　3時間後。。。

　　　　　　最高の　頭痛薬　帰宅　

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　こんな感じで
　　　　　　飾ってみました
　　　　　　次はクッション買う予定～


　　　　　　　　　　　　　　

届いたファブリックパネル^^

　　　　　　ピンポーン
　　　　　　
　　　　　　届きました

　　　　　　
　　　　　　ドライバー準備ＯＫ
　　　　　　上手く飾れるといいなぁ。。。

お鍋の季節

　　　　　　最低気温がとうとう一桁
　　　　　　今朝は8.4℃

　　　　　　我慢できない
　　　　　　暖房のスイッチON

　　　　　　

　　　　　　夜はキムチ鍋
あったか～い

初体験

　　　　　　痛い～～～～～～～と
　　　　　　叫びそうになったけど
　　　　　　我慢

　　　　　　痛いけど気持ちいいい
　　　　　　そんな初体験

　　　　　　
　　　　　　雲が秋を運んできてるみたいな空
　　　　　　三連休の最終日
　　　　　　初体験のマッサージ
　　　　　　　　　　
　　　　　　癖になりそう・・・

アップルパイ

　　　　　　本当は・・・
　　　　　　アップルパイ苦手
　　　　　　
　　　　　　ほんのりCinnamonの薫り
　　　　　　林檎のまろやかな甘み
　　　　　　生地のサクサクな食感
　　　　　　美味しくいただきました
　　　　　　食べず嫌いだったみたい

一応＾＾；チーズケーキ

　　　　　　
　　　　　　「まだかなぁ。。。」
　　　　　　オーブン覗きこむこと3回目
　　　　　　時間セットしてあるのにねっ(笑)

　　　　　　
　　　　　　一　応
　　　　　　チーズケーキ　の味。。。
　　　　　　お口直しに
　　　　　　スタバの「ニューヨーク・チーズケーキ」食べたい

ストレス解消？＾＾；

　　　　　　
　　　　　　「スポーツ・スタッキング」に挑戦する
　　　　　　一年生女子の可愛い手

　　　　　　「スポーツスタッキング」とは
　　　　　　複数のプラスチックカップを
　　　　　　決められた型に積み上げたり崩したりして
　　　　　　1/100秒単位でスピードを競う
　　　　　　アメリカ合衆国で生まれたスポーツ

　　　　　　
　　　　　　pinkのカップ

　　　　　　
　　　　　　blackのカップ

　　　　　　
　　　　　　最後は皆でピラミッド作り


　　　　　　
　　　　　　完成


　　　　　　。。。せぇ～～～～～～のっ　　　で


　　　　　　
　　　　　　ストレス解消　　(笑)



　　　　　　さぁ～
　　　　　　明日から三連休
　　　　　　予定は未定
　　　　　　何して過ごしましょ？　

ファブリックパネル

　　　　　　
　　　　　　昨夜
　　　　　　ネット通販で衝動買い
　　　　　　リビングの壁に30×30のパネル３枚
　　　　　　marimekko ファブリックパネル
　　　　　　
　　　　　　my携帯にマグカップ
　　　　　　まだまだ欲しいものが　いっぱい～