気に入って書き留めていた言葉を己書で。

自分を見つめ直すの大事！

自信、自己肯定感低いんです。

本当に時間解決してくれる。これに気づいたのもアラ還すぎて…歳を重ねるのも素敵です。

その通り！

笑ヨガ、鏡に向かって笑うと自然に笑いたくなっちゃうことあるよね？