スリムカット９・食欲の秋には気をつけましょうね！

こんにちは！ミーです。
いよいよ食欲の秋（ダイエッターにとっては恐怖の秋）が近づいていますね。
どこかの調査機関が統計をとったのを見たことがありますが、
１年で一番太るのは以外でしたけど「１月」、
その次が「１０月」らしいです！！
ダイエットは夏の前にと考えがちですが、むしろ秋から冬にこそ気を引き締めなければならないようです。
意思を強く持って共にがんばりましょう！

ーＰＳー

ここのところ私も空気を少し吸いすぎたようで、体重がちょっと・・・
南さんに「スリム２」→（私には一番あってます）を頼まないとだめなようですね(汗)
食生活習慣は改善したのですが、お酒がどうしても・・・
まだまだ甘いですね。