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Sliding Cafeマスターのブログ

全ての不調は自分で治せる

久々の顔面神経麻痺の話題。

2013年の1回目(左顔面)、2020年の2回目(右顔面)の顔面神経麻痺の発症経過をこのブログに記録して来たのですが、同じように顔面神経麻痺を患って苦しんでおられる方(特に管楽器奏者)には参考にしていただけているようで、本当に良かったです。顔面神経麻痺という病気は根本的な治療法というのは無いので、やはり患者自身の体験談の方が参考になると思います。

僕が今まで試してみた治療法、リハビリ法の中で最も効果が大きいと感じられたのは、プロテイン+ビタミン&ミネラルサプリの摂取でした。2回目の発症時は4ヶ月間全く顔面が動かずかなり重症だったのですが、プロテイン+ビタミン&ミネラルサプリの摂取を始めたら数日で効果が現れ、顔面が動き出しみるみる回復に向かいました。顔面神経麻痺から完治した今でもプロテイン+ビタミン&ミネラルサプリの摂取を継続してますが、体調はすこぶる良く、体調不良とは無縁の生活を送れています。あと疲れにくくなりました。

プロテイン+ビタミン&ミネラルサプリの摂取方法については、藤川徳美先生の書籍の内容をそのまま実践しています。
 
なんらかの体調不良でお悩みの方に強くおすすめします。





8月26日リリースシングル「I'm Getting Sentimental Over You」絶賛配信中!

『 I'm Getting Sentimental Over You 』
<収録曲>
1. I’m Getting Sentimental Over You
2. I'm Getting Sentimental Over You (Lo-Fi Remix)
   (作曲:George Bassman)

<リリース日>
2022年8月26日
Spotify、Apple Music、他主要音楽配信サービスにて配信。

[Spotify]

[Apple Music]

[Amazom Music]

<トラック説明>
1930~1940年代に活躍したジャズ・トロンボーンの名手トミー・ドーシーの演奏により大ヒットし、後にトミー・ドーシーのテーマ曲として使われ、誰もが知る有名な曲となった。現在もジャズ・トロンボーン・ソロの代表曲として多くのジャズ・トロンボーン奏者によって演奏され続けている。今回はテナー・トロンボーンとバス・トロンボーンのデュエットにアレンジし、極めてシンプルなスタイルでこの有名曲に挑戦してみた。テナー・トロンボーンでの演奏が一般的であるが、バス・トロンボーンでのこの曲の演奏は非常に稀であるため、テナー・トロンボーンとはまた一味違うメロディーの魅力を引き出す事が出来た。リミックスバージョンでは、大胆にメロディーを切り刻み、ローファイ・サウンドに仕上げてみた。




<お知らせ>
Sliding Cafeオリジナルグッズを販売しております。

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コメント一覧

ねこ
マスターさん
早速のご返信ありがとうございます!
参考にさせていただきます!
2回とも治った、とのお言葉。なにより力になります。
頑張りますね。ありがとうございます。
マスター
>ねこ さんへ
ねこさん
はじめまして。コメントいただきましてどうもありがとうございます!
私は顔面神経麻痺を2回発症しましたが、2回とも完治しました。時間が経てば必ず治りますので、規則正しい生活と身体に必要な栄養素をしっかり摂って焦らずゆったり過ごしてくださいね。

プロテインとサプリは藤川先生お勧めのものを飲んでいます。
プロテインはビーレジェンドのホエイプロテインを朝40g、夜40g、合計80g飲んでいます。最初は他メーカーもいろいろ試してみたのですが、不自然に甘すぎたり、不味かったりで長続きしませんでした。ビーレジェンドは普通のドリンクとしてメチャクチャ美味しいです!
https://store.belegend.jp

サプリは、ビタミンC、E、A、D、ナイアシン、ウルトラマグネシウム、NAC、セレン、アルファリポ酸、ウルトラオメガ3です。iHerbで買っています。
https://jp.iherb.com
ナイアシンは血流改善効果があるので顔面神経麻痺治療に効果的です。

あとは、可能な限り糖質摂取を控えてタンパク質を沢山摂取することですね!
ねこ
初めてコメントします。
顔面神経麻痺4ヶ月目のねこと申します。
まだほんの少し動き始めたところで毎日凹んでおります。
ブログさかのぼって拝見させていただきました。大変だったであろうに日々の症状を淡々と記録されているのが、なんかスゴイ!とても参考になります。
今回のプロテイン+ミネラル&ビタミンの話もとても興味深く、藤川先生のブログも見つけて今さかのぼり中です(笑)
マスター(馴れ馴れしく呼んですみません)の愛飲しているプロテイン+サプリ、ぜひ教えていただきたいです。真似っこしたいので…。藁にもすがる気持ち。。
ご不快な思いをされたらごめんなさい。その時はスルーしてください。よろしくお願い致します。
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