今日、会社で健康相談室が開催されました。。
いっつも参加者が少ないんですよ~。だから、サクラで参加しました。。
今日のテーマは『ストレス』について。
『うつ病』は、ストレスが招く病気なんですよ。。なるほどね。
それで、○×方式の自己チェックをしてみました。
結果は・・・『うつ』寸前じゃん・・・。
う~ん、確かに最近は・・・
偏頭痛がひどい。
最近、結構なげやり。。
食欲がなくて、体重減。。。
等々、思い当たる節はあるような・・・ないような・・・。
で、凹んでたら、事務局の女子に飲みに誘われちゃったよ~。
『いつにしますか?』だって~~~。
やった~。これで『うつ』脱出!!
って、多分『うつ』じゃないような気がする・・・。
単なる寝不足・・・?
いっつも参加者が少ないんですよ~。だから、サクラで参加しました。。
今日のテーマは『ストレス』について。
『うつ病』は、ストレスが招く病気なんですよ。。なるほどね。
それで、○×方式の自己チェックをしてみました。
結果は・・・『うつ』寸前じゃん・・・。
う~ん、確かに最近は・・・
偏頭痛がひどい。
最近、結構なげやり。。
食欲がなくて、体重減。。。
等々、思い当たる節はあるような・・・ないような・・・。
で、凹んでたら、事務局の女子に飲みに誘われちゃったよ~。
『いつにしますか?』だって~~~。
やった~。これで『うつ』脱出!!
って、多分『うつ』じゃないような気がする・・・。
単なる寝不足・・・?