先ほどアップした 個人レッスンで左足スピン復調！ の続きです。
家に帰って来てからスケジャパ練習貸し切りの申し込みを行い。
某フィットネスクラブまで自転車（電動アシスト自転車だけど。）で移動。
ん～なんつ～か恐らくだけど俺の滑りが未熟なせいか？。
スケートをしていても膝や足の裏が痛くなる程度であまり疲れない。
ま～氷の上だと借りてきた猫状態という事か？。
膝関節のリハビリも兼ね自転車で運動と筋トレ兼スーパーへ食料買い出し！。
この時間某フィットネスクラブは物凄く空いてトレーニングマシーン使いたい放題。
明日のスケートの事もあるので控え目にしようと思っていたのに、、、、、。
かなり筋肉疲労をしてしまったって筋トレはこれが当たり前か（爆）！。
ま～でも未熟者の俺なので氷の上だと借りてきた猫状態でそんなに筋力使わないから大丈夫か（笑）！。
因みに某フィットネスクラブは静止画、動画及び録音は禁止されているのでブログにアップできる画像等は無し！。
因みに某フィットネスクラブ、日曜日は18時までの営業なので明日は筋トレは出来ない。
