1月も今日で終わり、月日の経つのが早く感じられます。
このところの寒さだからでしょうか、股関節と肩の痛みが増したようです。
長く座って立ち上がるとき、痛くて地に足が
つけられない時があります。
骨がずれたような、収まってないような感覚・・・
だけどこの症状はしばらくすると治まるのはなぜなんだろう
一昨年に勤務中になったことがあって同僚に
整形外科で松葉杖を借りてきてもらったことがありましたが
そのときの痛み程ではないけど、
最近、ビッコもひどくなってきたような気もするし
歩いているときにピキッとくる痛みも多くなったし、
なんか可動域も狭まった気もします。
それに
9月に五十肩のこと書きましたが、あれから全然よくなってません。
整形外科でコラーゲンの注射と遠赤外線治療や
接骨院でテーピング治療にも行き
今は鍼治療とマッサージに週2回通ってます。
股関節あたりのマッサージもしてもらってるけど
どこもここは私にあってるという所がなく
あのガッツ~ンとくるものもないし、質より量で
保険が使えて500円に惹かれ通っています
そして
↓自分でも笑っちゃうほど買い揃えてますね。
どれかを毎日お風呂あがりに、ベタベタ貼ってます。
お灸は低温火傷をして治るのにずいぶん時間がかかりました。
←こんなものや↑のものも飲んでますが
薬を飲む習慣が定着してないので飲み忘れが
あるけど、効いてるのかいないのか
あれこれ試しすぎの感もありますね・・・・・・
脚や肩のことで気持ちがしていますが、
ポジティブに生きていかなきゃ・・・・・・ね
昨日はびっくりしました!!
ちょうど夕食でギョーザを食べていたところに、中国の農薬入りのギョーザの
ニュースでした。
あっ うちは手作りのギョーザだよ~
でも、お弁当の隙間を埋めるのに時々冷食使うけど危ないなぁ・・・
しかもコープや生協にに中国産の冷凍食品が公然と売られていたなんて・・・
パーケージの裏をみて中国産は買わないけど、
もう安全な食材なんてないのだろうか
この度の食中毒の被害にあわれた方の1日も早いご快復を
お祈りいたします。