いなかのばぁば♪

75才で(2013年)ブログはじめました。 日々の他愛ない事を書いています。読んで頂きありがとうございます。

健康教室

2015-06-21 19:13:03 | 日記
健康推進委員の役員が廻って来て初めての集いの日。

教室が開かれる開始時間30分前に役員が集合して、茶、菓子、の用意をして、

今日の講師、福祉広場の方を迎えて始まった。

まずは歌を歌ってから、



軽い手足の運動から、首、肩、背中、足の大きい運動。

2人で向き合い手で行うゲーム、足で行うゲーム、

皆で一緒になって行うゲーム、

講師に誉められたり、たしなめられたり、

ユーモアたっぷりで大笑い。

次に頭の体操「何と読みますか」



医斜?(者)。



これは直ぐにわかった。




(答)一石二鳥


ひねった問題



(答)あかぎれ



ゲームも終ってお茶会。



と言ってもお茶はペットボトルなので役員としては楽だが、

少し味気ない様な気もする。


どうにか、健康教室一回目終了。




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18 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
健康教室 (あきこさん)
2015-06-21 23:04:55
お役目をご苦労様で~す。
どなたかが受け持たれなければ、始まりませんがお大変ですね。

お歌から始められるのですね。

頭の体操の難しいこと~
慣れればいいのでしょうが、、、
返信する
楽しい一日 (しおかぜ)
2015-06-21 23:37:55
ばあばさん こんばんは、

多くの方と一緒に歌から始まる健康教室で頭も身体も
リフレッシュですね~
頭の体操は難しくて分りません・・・

男性の方の姿も見えますね。
どれくらいの間隔であるのですか。
返信する
健康推進委員というのですね。 (ユキツバキ)
2015-06-22 07:51:12
 楽しそう。高齢化でこういう取り組みが増えましたね。
 私も今年は「保健補導員」ですが、自分で補導されています。
 文字のクイズもやりましたが、高齢者にはちょっと難しいのがありました。
 男性参加、いいですね。
返信する
自然に ()
2015-06-22 09:17:21
多くの参加がありますね
自然に参加できるようになって、時代の変遷を感じます
頑固老人が少なくなってきたのですね。
気がほぐれて良いことですよ。
返信する
健康教室 (桑畑)
2015-06-22 10:20:32
私も健康増進委員をしていてこの間会合が終わり、秋から軽いストレッチをすることになりました。
この文字クイズ答えは分かりませんでしたが
面白い問題ですね。
参考になりました。

返信する
あきこさんへ (いなかのばぁば)
2015-06-22 14:41:54
こんにちは、コメントありがとうございます。

講師さんが話上手で笑が多く、2時間がアッと言う間でした
廻って来た役員ですので、1番の年長者です
若い人に任せて、形ばかりのお手伝いでした
返信する
しおかぜさんへ (いなかのばぁば)
2015-06-22 14:45:06
こんにちは、コメントありがとうございます。

男性は地区の役員さんです、教室は年2回だけです
秋には敬老会のお手伝いもします
返信する
ユキツバキさんへ (いなかのばぁば)
2015-06-22 14:52:33
こんにちは、コメントありがとうございます。

保健補導員お役目ご苦労様です、こちらも前は同じ名前でした
男性は地区の役員さんです
地区では50人位の参加を望んでますが、32人だけでした
返信する
和さんへ (いなかのばぁば)
2015-06-22 14:56:53
こんにちは、コメントありがとうございます。

今迄私も役員としてでは無く、参加してました
年寄りばかりでした、今年は50代の人も居て嬉しかったです
返信する
桑畑さんへ (いなかのばぁば)
2015-06-22 15:01:02
こんにちは、コメントありがとうございます。

お役目ご苦労様です
こちらは教室は年2回と敬老会のお手伝いです
講師さんも毎回話題を変えてくれて楽しかったです
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