なも菓
本日 11月９日（月）は 午後5時までの営業とさせていただきます
＜11月第2週の営業のお知らせ＞
11月 ９日（月） ８：３０～１７：００ 営業
11月１０日（火） ８：３０～１８：００ 営業
11月１１日（水） ８：３０～１７：００ 営業
（11日は恒例の五百円市開催日）
11月１２日（木） ９：００～１７：００ 営業
11月１３日（金） ８：３０～１８：００ 営業
11月１４日（土） ８：３０～１６：００ 営業
尚 11月１５日（日）は休業とさせていただきます
どうぞ よろしくお願い申し上げます 
当店名物 「なも」せんべい＆「ウ・みゃあーニャアー」 笑う招き猫さんも 販売中
なも菓 本日１１月７日（土）９：００～１６：００営業
明日１１月８日（日）８：３０～１６：００ 日曜営業
今日は ＜肘の痛みNo３＞
お時間よろしければおつきあい下さいませ
さて あれから まだ 痛みは 良い方向にいっている感じはするけれど
まだまだ 続いております
細かい作業で指先に力をいれないとできない動きをすると
痛みが増すので 使い方を工夫しながら動かし方を微妙に変化させて
動かしている感じかな
どちらかというと 何をする時も 必要以上に力を入れて作業をする傾向がある自分なので
ゆるめてバランスよくつかっていくことの大切さを感じています
本当に体は繋がっているよね・・
もともと 緊張傾向が強い人で
肩甲骨・背中・斜角筋～鎖骨上に ものすごい凝りがある人なので
その部分をゆるめる必要もある・・
ゆるめるといえば 気持ちの方も重要
心身一如
精神的なメンテ 気持ちのリラックス・・
最近 試していい感じになっているのは
以前購入した健康雑誌の付録でついていた
シンギングボールの音のCD・・・
すご～い その音の響きに 体の中にその波動が流れて
あっちにも響く・・ こっちにも響く・・と
自分の痛みを癒してくれる感じがあるので
よなよな それを聴きながら お休み前の楽しみにしています
そして 石にも興味のあるなもえりは
テラヘルツという波動を出すと言われている石に注目し
その石のエネルギーの力もなんとな～く あるような気がして
その石の力を利用してみたり・・
色風水 ドクターコパさんの本を毎年購入しているのだけれど
その日のラッキーカラーの色をとりいれてブレスレットや装いを楽しんだり・・
なんとなく これ いいかも
と 思う事を取り入れながら
心身癒しを楽しみながら 過ごしております
自分的に 今まで ヨガや瞑想 気の講座 などの教室に参加してみたり
健康雑誌や本など これかな・・と思うものに トライしながら感じていることですが
呼吸 姿勢の取り方 自分の体の使い方の癖
心のおきどころ 潜在意識など
本当に 微妙に心身の状態をを作り上げているものだな～
と つくづく思うこの頃です
動き的には NOSSの動きの中にもあるストレッチ
首 肩 腕に 響くストレッチを応用して
気づいたのだけれど・・
効果的だと思うのは ひねりストレッチがいい感じ
手を胸前まっすぐのばして手の甲 手のひらを左右のひねって
反対の手で支え 多少痛みを感じながらも いたきもちいい状態を感じてみる
腕の部分も 反対の手でつかんで 腕をまわす というのをやると
すごく ほぐれた感じになり 痛みも軽減方向にいく感じが出るので
私的にはオススメですよ
ところで 題にあった
＜おもろい夫婦＞なんですが
以前手のひらに同じようにこぶみたいなふくらみがでたと
おはなししたことがあったかと思いますが
今 現在 夫は右手の骨折から 指が伸びきらなくなっているのもあって
同じように たぶん そこをカバーする動きで日々過ごしているので
やっぱり 今回も 同じようなところに 体の痛みを持っています
なので 痛みの共有ができる不思議を思ったりするのですよ～
＜わたしら かなりの おもろいでこぼこコンビ・・だわ～＞と・・・
思うとところであります 
というわけで ・・
まあ 本当に 長～いお話に おつきあいくださり
ありがとうございました 
どうぞ みなさま お元気にお過ごし下さいませ
なも菓 本日１１月３日 ８：３０～１６：００営業
１１月に入って 急に寒くなりましたね
今年も あと ２ヶ月となりました・・
元気に過ごして参りましょう！ なも
NHKの朝ドラ３１話 玉木宏さんが演じる新次郎さんのセリフに『なもなもなも・・』と・・
『なも なも なも』 のせりふ・・ 聴かれましたか・？・・
お師匠さんの浄瑠璃をやってみたら・・の言葉に
「浄瑠璃は 『なもなもなも・・・」と 猫が鼻風邪ひいたみたいだ」と・・
「聴いてみたいわ～」というお師匠さんのおねだりに 色香たっぷりに
「なもなもなも」 っと耳元で・・ 玉木宏さんが・・・演じておられましたね～・・
玉木さんといえば 我ら名古屋の誇る俳優さん
プロフィールを拝見すると
名古屋市中村区稲葉地町 地元の豊正中学の御出身と・・
稲葉地は 私も幼い頃 祖父母が住んでいたので
よく遊びに行った地で なんだか親しみを覚えます・・
そうか この台詞・・
『玉木宏さんが演じるからには 名古屋ご出身の玉木さんの郷土愛なのでは・・』と
なもえりは 勝手に想うのであります
『なも』は 終助詞の「ね」のかわりに表現される言葉
名古屋言葉の代表的な表現の言葉です
（当店 なも菓の名物 なごやことば「なも」せんべい
そして もうひとつ 名古屋弁は 猫みたい・・ と『ウ・みゃあ～ニャア～』も生まれたのです）
現在は ほとんど使われなくなってしまいましたナモ言葉は・・
優しい響きの ほんのり感のあった こ・と・ば・・・
これを 玉木宏さんが表現されれば う～ん 魅力的・・
素敵なのであります
今 NOSSの創始者 西川右近氏が＜名古屋ナモ締め＞を広めておいでですが
先日 ＜名古屋をどり＞を 拝見させて頂いた際にも
名妓連の方々で この ご当地締めも・・ございました
日本の伝統を名古屋から世界へ
名古屋から 新たな文化創造を目指して・・の ＜ナも締め＞の手締め・・
「なも」の拍子木・・・ なもえり 購入して参りました
『なも』ことばが 広がっていくとええなも
名古屋言葉は その昔 京言葉 船場の言葉 と並んで
＜三大美言葉＞と言われていた言葉
朝ドラの舞台は 船場の言葉 が 使われているそうですよ
ことばの魅力の再発見・・ 楽しみましょ・・ 
なも菓 本日１１月２日（月）１８：００まで営業
明日からの営業時間が変更になりましたのでお知らせ致します
１１月３日（火）文化の日 ８：３０～１６：００営業
１１月４日（水） ９：００～１７：００ 営業
１１月５日（木） ８：３０～１７：００ 営業
宜しくお願い申し上げます
「なも」「ウ・みゃあーニャアー」は なも菓の商標登録商品で
当店でのみの販売の 名古屋弁にちなんだ商品です 
