早いもので もう３月下旬。またまた前回のUp dateから１ヶ月が経ってしまいました。
今年の冬は本当に暖冬でダウンジャケットも数える程度しか着なかったし手袋＆帽子もしまったまま
せいちゃんのジャケットも雪遊び用に準備していたのですが 結局一度も手を通さずに冬が過ぎ去って行きました。
私的にはとても過ごしやすい冬だったのですが 去年は1週間も雪に閉じ込められた事もあり
あまりの違いに“大丈夫かしら？？”と心配になったりもしてしまいます。
ところで春はがちゃぴんの一番大好きな季節。既に桜の花は満開、Bradford pear「梨の木」（白くて桜の様な花）や
ハナミズキ、白・ピンク・赤等のつつじの花、チューリップにパンジー その他様々な花達が至る所で見かけられ
心ワクワク 幸せを感じてしまいます。
そしてそんな季節の素晴らしさをしみじみ噛み締められるのは やはり心に少し余裕が出てきているからでしょうか。
本当にムックが転職してから生活が良い風に変化して来ていて 嬉しい限りです。
前の職場の方達や仕事、教育システムも充実していてムック的には全く転職するつもりはなかったのですが
とにかく忙し過ぎました。本当にいつも疲れ切った顔をしていました。
1年半過ぎたら転職も考えようと夫婦で話していたのですが（キャリアを積んだ後で） 懲りずにお声を掛けて下さっていた
今の会社の上司の方に 今後の参考にとお話を伺ったのをきっかけに 転職の話がスムーズに進み 2月中旬には転職の運びとなりました。
今思えば ムックにとってもう限界だったのかもしれません。頑張り屋のムックなので自分からは動かないので
神様が働きかけて下さったのかと思います。
体にも結構ガタが来始めていたのではと思います。 ムックはこの冬に入ってから頭痛が賓回に起こるようになって来ていました。
症状から見て 緊張性頭痛かと思ったのですが脳卒中とかから来る頭痛とかもあるし頭に関してなのでとても心配していました。
それでも病院に行く時間も無く とにかく痛み止めを飲みつつ頑張っていたのです。
お陰様で転職後 カイロプラクティックに通えるようになり頭痛は改善され 本当に良かったです。
恵まれてここアトランタで日本人の先生（矢島先生）に診て頂く事が出来て助かっています。
がちゃぴんも事ある毎にお世話になっていて 去年暮れから今年にかけて肩の痛みや痺れがあったので通っていました。
以前入っていた保険プランで無料で通える分で 良くなったので助かりました。
（お金がかかる時には 教えて頂いた体操で乗り越えてましたし）
私の場合は 姿勢の悪い上に始終せいちゃんや子供達を抱っこしたり重いものを持ったりして起こるものが主なのですが
なかなか姿勢を直すのは難しいものですねー。
話が戻りますが ムックはカイロで食生活についても指導して頂いて ムックも努力しており 早くもなんと
４キロの体重減となりました。
まぁ 今まで出張で外食三昧、ストレスで夜中仕事をしている時にも口寂しくていろいろ口にしてしまった事が主な体重増加と
なっていたと思うので それが無くなっただけでもかなり改善していると思うのですが 先生に
一日２リットル水を摂るようにと
ご指導頂いてそれを実行しているのですが それが満腹感をもたらしてくれるらしく 食事量も少なくなって体調も良くなっているらしいです。
ジムやジョギングにも少しずつ通うようになり 良い方向にムックの頑張りが続いているので偉いと思います。
そしてムックの転職によって がちゃぴんがとても嬉しいのは
土日が完全休み！！である事！
以前は土日休みと言いつつも 結局仕事が終わらない分とか準備とかで土日働くのは当たり前で 子供達と寂しい週末を過ごしていたものでした。
一番辛いのは子供３人を連れて英語も分からないのに教会に行く事だったかなぁ…。
確かに教会に行く事で子供達に良い習慣を身に付けたいし 自分も良い気持ちを感じ いろいろ生活改善したいと思える事が良かったのですが
やっぱりしんどかったので 本当に今は教会だけでなく 土日に家族で公園に行ったり買い物に行ったり一緒に過ごせる事が嬉しい限りです。
それから 毎朝の聖典勉強等もちゃんと出来る様になりました。
賛美歌（こどもの歌が主ですが）を唄い 信仰ヶ条暗唱（現在３章）を日本語英語でして プライマリーの聖句を日本語英語で言ってから
聖句を読みます。以前は一章ずつだったのですが さすがに長いと子供達のがダレダレになって良くない感じだったので
一人５節毎、子供は１節（こぐまは後に付いて）読みます。
その後 ７時までの短い時間に子供達が勉強をして 朝食をとって7時半にムックは仕事に行くついでにきよっちを幼稚園に連れて行く
というのが毎朝のスケジュールです。いつまでも続けられればと思います。
ところで子供達最近どうかと言えば 相変わらず元気にしています。
きよっちは楽しく幼稚園に通い 月に1，2回は行事の集まりがあるので がちゃぴんもこぐま＆せいちゃんを連れて参加しています。
2月はバレンタインデーがあり お菓子やオモチャ等をカードを付けてお友達と交換したりしました。
おこぼれを貰って こぐまも嬉しそう！ 先生達には日頃のお世話の感謝を込めてお菓子のプチ花束を。
3月はお雛祭りパーティでした。パーティの始めには日頃練習している歌を披露してくれたりするのですが この日は食事会のみで。
内容は子供達がリクエストした物を親がサインナップして持って来るのですが 寿司やらチョコケーキなどの重そうな物から
サラダやあられ、ジュースその他簡単に準備出来そうなものまで様々。やはり簡単な物からどんどん埋まっていく感じです。
今月末にはイースターパーティの予定でがちゃぴんはサラダを持って行く予定。どんなサラダにしようかなぁ…。
３月と言えば ５日はこぐまの誕生日でした。（その事については他の記事に書く事にします。）
子供達もムックが週末一緒に居るようになりやはりとても嬉しそうで はしゃいでいます。
そうそう 先日ムックが以前居た会社の方と話をした所 その方がお子さん（3？4歳？）に「パパのお家に今度行っても良い？」と
聞かれてそう。余りにも家で会わないので パパは他に家があるのかと思われていたそうです。
思わず大笑いしたそうですが 切ない～！。でも思えば家もそんな風に思ってたかもなー。いつも “パパ今日は何処ぉ（出張先）？今日も仕事ぉ？”が口癖だったし…。
でも 週末 一緒に買い物したり公園で遊んだり大した事はしていませんが 夢見ていた事が現実になってほんと嬉しいです。
それからムックは“転職して時間が出来たら皿洗いとかやるから”と良く言ってくれていたのですが早速実行してくれている事も嬉しい事です。
夕食の時間にはさすがに間に合わないですが たまに子供達をお風呂に入れてくれたりお皿を洗ってくれたりします。
そして最近はきよっちと一緒にお話しながら添い寝して 自分も眠ってしまう事も多々。（がちゃぴんはこぐまに添い寝してるので）
土曜日もなるべく一緒に掃除をしてくれるし本当に助かっています。
今日なんて交代で子供達を見て 昼寝も出来てしまって本当に幸せでした！
もしかして そんな生活が当たり前なのかもしれませんが それが現実になった事が本当に嬉しくてたまらないがちゃぴんなのでした。
＜近くの公園にて＞
ブランコで遊ぶ 子供達
「僕 力持ちなんだよっ」と良く手伝ってくれる 兄きよっち
木に登るのが大好き 公園脇に流れている川で遊ぶ
「入っちゃ駄目ぇ～？」
「駄目！！」
＜家の前で遊んでいる所＞ 家の前が坂になっており 松の葉っぱで滑りやすくなっているので ダンボールを持ち出して子供達が遊び始めました。
うわぁ！ 滑る滑る！！ 嬉しそうなこぐま
勢い余って 回転しながら滑るきよっち 「転がっちゃったよぉ」
ヨイショ！ ヨイショ！ 待ってぇ お兄たまぁ～
二人の様子をじっと見て 観察中の せいちゃん ところでこの松たち＆その他の木、植物のお陰で花粉が凄い！車も何もかもが真っ黄色です
＜HI美術館へ＞ 現在住んでいる地域（フルトンカウンティの住民は 第一土曜日が無料でHI美術館に入れるので行って来ました。
今月はピカソ展をやっていました。久々の電車に喜ぶ子供達
難し過ぎたのか絵に対しての反応はイマイチでしたが Kidsコーナーのいろんなブロック等で楽しそうに遊んでいました。
＜お友達のお誕生日会＞ 昨日の土曜日は子供達のお友達の誕生日会に参加しました。
こちらでは いろんな場所で誕生日パーティが催されており（インドアプレイグランド、アートクラス、ジムナスティック、チルドレンミュージアム、水族館に動物園、その他いろんな場所で
！）
今回はアートクラスで行われるお誕生日会に招待していただいて植木鉢をデコレーションしている所 子供達も一生懸命作って楽しんでいました。
良い感じぃ～
Ｇirls達で
右端が今日主役のレイちゃん
おめでとう！！
相変わらずハッピーボーイのせいちゃん お姉ちゃん達に可愛がって貰ってました こぐまも いないいないばぁをしてあげたりと優しいお姉ちゃん振りを発揮！
Ｍさんお手製のメチャメチャ美味しいケーキ
（スポンジの間にイチゴババロアが挟んである）お姫様のお城風本当に素晴らしい！！！
バースディの歌をみんなで歌って ろうそくの火を消してお祝い
バースディの歌を唄っている途中 ふと子供達を見ると…
おいおい、ちゃんと唄って下さーい。
ちゃっかりおかわりまでして最後まで席に残っている兄妹
いかつい所 がちゃぴんに似てしまったのかしら
夜はメキシカンレストランで済ませることに。クーポンを使い家族4人20ドルしない（チップ抜で）でお腹一杯でした。
こんな週末 あーー最高！！ 子供達はお誕生日会に参加するのをとっても喜ぶのですが さすがに3人連れて行くのは荷が重かったのですが
ムックも一緒に行ってくれると本当に助かります。 これから土曜日は日本語補習校の送り迎えや行事も多々入ってくるのでムックが転職してくれていて本当に助かったわぁ
ところで今回のお誕生日本当に楽しませて頂きました、植木鉢のデコレーションをしましたが お土産の中にはお菓子やオモチャと共に
イチゴやヒマワリの育てるキッドや可愛い水やり用ポットも入っていて凄い気の効き様！！
さすがＭさんと感動でした。でもこの日を心待ちにしていたレイちゃんがパパの車が他の車にぶつかられてしまったお陰で
かなり遅れて到着してしまったハプニングがあった事が本当に残念でしたが それでも笑顔で招待客のみんなを一人で精一杯持て成して下さったＭさんに心から感謝感謝です！！！
本当にありがとうございました。そしてレイちゃんの５歳の年が素晴らしいものとなりますように
！！
せいちゃん（おっと失礼 せいちゃん こぐまのお古で女の子みたい
） 
。
）
」 に食べに行き
