稽古日記

刈谷市・豊明市で活動する空手教室
空手道 秀武館 刈谷本部 山本道場

ありがとうございました!!

2013-11-30 | 日記
一般部のカワグチさんより
”ディズニーランド”の御土産をいただきました
日頃より、お気遣いありがとうございます

そして、今回の”昇級審査”
合格おめでとうございます




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来年の運勢

2013-11-29 | 日記
親しい方に九星に因る運勢表の写しをいただきました

【西暦2014年の運勢 甲午平年】

”日曜星 吉”

”此の星に当たる人は盛勢にして万事順調に運ぶ象なれども
慢心すれば大吉反って凶となる、信心して加護を得べし”

との事

来年は必ず”飛躍の年”に





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稽古後

2013-11-28 | 日記
先日の稽古後、総代より”蹴り技”について
細かく教えていただきました。

”蹴り技”に関して、基本稽古の時にも
股関節の可動範囲が狭く、体も硬いので
姿勢が保てずバランスを崩してしまいます・・
今迄の”足の軌道”の認識が間違っていた事も要因・・

年齢と共に狭く、硬くなって行く、各関節の可動範囲を拡げ 
”下半身”、”体幹”を鍛えて、正しい軌道とキレイな姿勢を保ちながら
効果的にチカラが伝えられるようにならなければ

そして、皆の良き手本になれるように
暫くは、ひたすら涙と悲鳴が出るほど”ストレッチ”です





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ありがとうございました!! 

2013-11-27 | 日記
昨日、指導者稽古の時間を日曜日に開催される
”館内技術交流試合”の準備に充てさせて
いただきました

そして、その後、佐々木総代より
”地鶏だし塩鍋”を
御馳走していただきました

今回も写真のとおり沢山の具材で栄養満点
〆は雑炊を作っていただきました

しかし、これだけの具材の買出しや準備を考えても
かなりの手間と時間が掛かっているはず・・

この恩に報いる為、日頃の活動はもとより
今週の”技術交流試合”も、しっかりと準備をして
必ずや成功に導かねばなりません

日頃より、ありがとうございます。




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スポーツリーダー兼スポーツ少年団認定員

2013-11-26 | 日記
今年度より加盟させていただいた
”刈谷市スポーツ少年団”

来月2日間に渡り、”認定員養成講習会”が
行われますので受講してきます

そして、その”テキスト”が届きました

見てビックリ なんと、ページ数236

正直、「憶えきれません・・・

しかし、”外科的救急措置法”や”スポーツ栄養学”など
必要不可欠な内容が多いのでしっかりと学んできます

皆の為、私自身の為、”脳ミソフル回転”で頑張ってきます




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先程・・・

2013-11-25 | 日記
稽古の帰りにガソリンを給油しようと
ガソリンスタンドへ

普段行く、行き付けのスタンドは閉店していたので
帰り道のセルフスタンドへ行きました

給油キャップを外して、給油しようとすると・・・
前の客の忘れものが・・・

気の毒に 気が付いた時は、さぞ蒼ざめることでしょう・・・
(私も携帯・鍵などの”置き忘れ”が多いので気持ちがよく分かります・・
しかし、その都度親切な方々に助けられております


この事を伝えてあげたいけど伝える術がないので
とりあえずそのままに。

仕事など色々な事に当てはまると思いますが
”うっかり・不注意”には気を付けなければなりません





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技術交流会に向けて!!

2013-11-24 | 日記
技術交流会に向けて特訓中です
写真は、テル君

先週の昇級審査に続いて
技術交流試合に初挑戦

先輩の胸を借りて、猛特訓中です





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美味しいワイン!!

2013-11-23 | 日記
ワインの新酒のシーズン
11月第3木曜日は、「ボジョレー・ヌーボー」の解禁日

国産のワインも新種が出始めているようですね

ワインの出来具合は、原料のブドウの出来具合で決まると
言われますが、良いブドウが出来る決め手は
「土壌」と「気象条件」の様です

・まずは水はけの良い土地であること
・日中の暑さと夜の涼しさ、豊富な日照時間
そして雨が少ないこと

雨が少なく猛暑の夏は、糖度の高いブドウが育ち、好条件となり
収穫期の雨は、せっかくのブドウに傷をつけたり、水っぽく
するので、この時期の栽培農家は空模様とにらめっことの事

その年にだけしか味わえない新酒ワイン
独特のフルーティーさがある新酒ワイン などなど

12月7日(土)に一般部の忘年会を開催したいと思います
(杉浦先生の福釜教室合同)
夏に「そば打ち会」を開いていただいた高棚町の”樹神亭さん”が
"特選ボジョレー"を用意していただいておりますので
今年の出来映えを皆で確かめましょう




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「華厳」

2013-11-22 | 日記
以前、書家の”横山夕葉先生”からいただきました
第44回(2012)日展記念写真

”華厳”(けごん)とは仏語で
「 仏になる修行を華にたとえ、その華で仏の位を飾る意 」
「 多くの修行・功徳(くどく)を積んで
  徳果が円満にそなわり、仏になること 」との事です。




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思う事

2013-11-21 | 日記
先日、私の祖母が亡くなりました。95歳でした。
昔からとても教育には厳しく、”努力・継続”ということに
関して人一倍言われた記憶があります。
(私は受け継ぐことが出来ませんでした・・・)
厳しい時代背景や環境、自営業であった事
戦争を経験をしていたからでしょうか
今から思えば女性でしたが、とてつもない精神力を
持っていたと改めて思います。

そこで現在の自分の環境を考えてみると・・。

現在の豊かで恵まれた世の中、あれやこれやの選択肢の中で
手を付ければ辞め、手を付ければ辞めの繰り返しで、直ぐに頓挫し
結局一つの事も成就できない事は良くあることですが

習った事をその場で出来るということは、殆どなく
復習を何度も何度も繰り返して、ようやく理解して出来るようになる

逆に簡単にすぐ出来てしまうものであれば、厳しい稽古は必要なく
面白くて、途中で辞めてたりはしない・・・

このような時代だからこそ、自身が携わった事などを
簡単に諦めることなく、確固たる信念で、”目的・目標”に向い
全身全霊を懸け、成し得るまで、”努力継続”していこうと思います。
(日々、稽古等を通じて教えていただいている御言葉です)




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困りました・・・

2013-11-20 | 日記
携帯電話が壊れました・・・

スマホにして2台目ですが
前機種もいきなり電源が落ち
復活せずにメーカー送り・・今回も同じ症状です

現在のスマホは薄くて
中は開けることも出来ないようで
電池を外してリセットという事も出来ないようです

とにかく携帯電話が無いと困ります
現代社会の必需品ですので。

しばらく音信不通になりますが申し訳ありません
修理に出してきます

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岡崎市

2013-11-19 | 日記
岡崎市は何故だか落ち着く好きな街
週に一度は、仕事でも行きます

写真は”岡崎中央総合公園”からの風景
ここは特に心落ち着く好きな場所
(一昨年のチャリティーセミナーの会場でしたね

その他に、”材木~康生~籠田~伝馬~欠町”の辺りも
昔の城下町の面影を残していて好きです

竜美ケ丘の辺りは青春の思い出が


<自転車でも何度か来ましたが、なかなかキツイです
 ここからの夕日や夜景もとてもキレイで好きです



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努力しなくては!!

2013-11-18 | 日記
何事も”血”の滲むような努力をしなくては

技術的にも人間性に於いても

 「 真の ”指導者” とは、1,000人に一人

  真の ”黒帯” は、100人に一人 である!! 」
 


と教えていただいております。

その域に達するように日々、努力しなくてはなりません



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昇級審査会!!

2013-11-17 | 日記
17日(日)、東刈谷市民センターに於いて下期昇級審査会
(今回、教室教室単位での審査会という初の試み)を行いました

今回は、岡崎の中根先生の教室からミヤハラ君兄弟も参加し
より気合の入った審査会となりました。

特に一般部の”カワグチさん”と”サコさん”は審査終了後
立っていられなくなるほど自分自身を追い込んで
チカラを出し切ってくれました。

日頃より、真面目に稽古に取り組み、全力を出し切ることの
出来た人には、きっと良い結果が待っていることでしょう

結果を楽しみにしていてください

 

 

 


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鍛錬器具!!

2013-11-16 | 日記
写真は、総本部の”鉄下駄”&”槌石(チーシー)”です
前記事のオススメの”TRX”や”ViPR”も良いですが
やはり、”真の空手”を追及するのなら、これだと思います
(オススメしておいて何ですが・・・)

以前から総代より「腱を鍛えなさい」、そして特に”槌石”は
「突きの衝撃力の養成とそれを維持する手首、前腕、肩の鍛錬」
と教えていただいております

やはり、空手には昔から伝わる”伝統的な鍛錬具”が一番なのですね
日々、コツコツと稽古に励みたいと思います

”鉄下駄”&”槌石(チーシー)”超オススメです






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