7月21日(日)、28(日)と両日に渡り、夏季昇級審査会が行われました。
刈谷松栄からは、一般部2名・少年部2名の4名が次なる級を目指し挑みました!!
今回、受審した4名の皆さんは、最後まで全力を出し切り頑張っていたと思います!!
結果を楽しみにしていてください!!
今回、受審できなかかった皆さんは、次回までに、さらに稽古を積んで自信をつけ
必ずや受審していただきたいと思います。
< 8級を受けたダイキくん!! がんばりました!! >
< 写真左 忙しい中も仕事の都合をつけ受審してくれたヤマノさん >
< 親子さん3人で通ってくれているサコさん!!
息子さんや娘さんに手本を見せるべく初挑戦!! >
刈谷松栄からは、一般部2名・少年部2名の4名が次なる級を目指し挑みました!!
今回、受審した4名の皆さんは、最後まで全力を出し切り頑張っていたと思います!!
結果を楽しみにしていてください!!
今回、受審できなかかった皆さんは、次回までに、さらに稽古を積んで自信をつけ
必ずや受審していただきたいと思います。
< 8級を受けたダイキくん!! がんばりました!! >
< 写真左 忙しい中も仕事の都合をつけ受審してくれたヤマノさん >
< 親子さん3人で通ってくれているサコさん!!
息子さんや娘さんに手本を見せるべく初挑戦!! >
夏と言えば!! 鰻?ですが、今年のように暑いと、益々鰻が食べたくなります(^-^)
”うな丼”、”うな重”のカロリーは、かなり高いイメージがありますが
実は、”カツ丼”や”ネギトロ丼”よりも低いようで
ビタミン類が豊富に含まれているようです。
特に・・・
・ビタミンB1は疲労物質をやっつける
・ビタミンB2はエネルギーを生み出し
・ビタミンDはイライラ防止
・ビタミンEは老化防止
などの効果があるようです。
これらのビタミンが、夏バテの回復に大いに役立ちます。
低カロリーでビタミン豊富の”鰻”どんどん食べましょう!!
・・・とっても高くなっていますが(T-T)
実は先日、佐々木総代より、”高級ひつまぶし!!”をご馳走していただきました。
日頃より、我々のような弟子にまで、お気遣いいただけることに、心より感謝し
この暑い夏!! ”漲る鰻パワー”で稽古も運営も頑張っていきます!!
補足で・・・
うなぎにはビタミンCが含まれていないので、ビタミンCが含まれているものと
一緒に食べるとよいとの事でした。
”うな丼”、”うな重”のカロリーは、かなり高いイメージがありますが
実は、”カツ丼”や”ネギトロ丼”よりも低いようで
ビタミン類が豊富に含まれているようです。
特に・・・
・ビタミンB1は疲労物質をやっつける
・ビタミンB2はエネルギーを生み出し
・ビタミンDはイライラ防止
・ビタミンEは老化防止
などの効果があるようです。
これらのビタミンが、夏バテの回復に大いに役立ちます。
低カロリーでビタミン豊富の”鰻”どんどん食べましょう!!
・・・とっても高くなっていますが(T-T)
実は先日、佐々木総代より、”高級ひつまぶし!!”をご馳走していただきました。
日頃より、我々のような弟子にまで、お気遣いいただけることに、心より感謝し
この暑い夏!! ”漲る鰻パワー”で稽古も運営も頑張っていきます!!
補足で・・・
うなぎにはビタミンCが含まれていないので、ビタミンCが含まれているものと
一緒に食べるとよいとの事でした。
今週は、杉浦先生の道場に出稽古に行かせていただきました!!
少年部・一般部ともにスパーリング中心の稽古をお願いし、技術交流を図りました。
特に一般部では、杉浦先生に直接指導をしていただき、私も含めとても勉強になりました!!
杉浦先生、そして福釜教室のみなさん、ありがとうございました!!
来月の”合同蕎麦会!!”も楽しみにしています!!
少年部・一般部ともにスパーリング中心の稽古をお願いし、技術交流を図りました。
特に一般部では、杉浦先生に直接指導をしていただき、私も含めとても勉強になりました!!
杉浦先生、そして福釜教室のみなさん、ありがとうございました!!
来月の”合同蕎麦会!!”も楽しみにしています!!
< マイさん 写真左 杉浦先生直々に稽古をつけていただけました!! >
出稽古
2013-07-10 | 日記
7月20日(土)の夜の稽古は、久々に杉浦先生の安城福釜教室へ出稽古です!!
他の教室の門下生との稽古は、とても刺激になるはず。
とても良い機会ですので積極的に参加してください!!
そして、21日(日)と28日(日)には、夏季昇級審査も行われます
くれぐれも体調管理に気を付けて、日々の稽古にも励んでください。
【 場所 】 安城市福釜町西天12番地
安城市西部福祉センター
【 時間 】 少年部 17:30~19:00 一般部 19:00~20:30
※ 通常の時間と異なりますのでご注意下さい。
他の教室の門下生との稽古は、とても刺激になるはず。
とても良い機会ですので積極的に参加してください!!
そして、21日(日)と28日(日)には、夏季昇級審査も行われます
くれぐれも体調管理に気を付けて、日々の稽古にも励んでください。
【 場所 】 安城市福釜町西天12番地
安城市西部福祉センター
【 時間 】 少年部 17:30~19:00 一般部 19:00~20:30
※ 通常の時間と異なりますのでご注意下さい。