虫愛でる主婦の日記

茅ヶ崎在住25年を超えました。
このブログも20年目を超えました。よく続くねぇ

5月はいいけど6月は無理

2022-06-15 15:00:00 | 日記

 

iPhoneのフィットネスアプリの5月チャレンジ達成した。

 

結構頑張って、仕事帰り徒歩で帰宅(50分くらいかかる)とかしていた。

上高地で一気に稼いだし。

 

で、次の6月も無理難題言ってくると思ったんだけど、

今回は本当に無理。

 

動くことで消費されるカロリー(ムーブ)を、1日当たり600カロリーにしろと言うんだよコイツは。

普段、ムーブは目標値420カロリーなんだよ。

まぁ、5月がんばったせいでムーブ平均値が530カロリーまで上がったんだけど、

600は無理!

 

というわけで、半月経った今現在、7,274カロリーしか達成できてない。

今日は雨なんでほとんど動かないし。

(仕事もジョギングも休み)

 

 

 

 

 


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