8月2日 2019-08-02 20:56:56 | 日記 2時間5分気をつけ姿勢した。僕は気をつけ姿勢時も姿勢が少し曲がって少し揺れました。5分気をつけ不動姿勢を続けた10分気をつけ不動姿勢した3分鏡の前で気をつけ不動姿勢を続けた