痛い

昨日(5/15)の夕食時にビールを飲みながら、煮蛸を食べたその時、舌を噛んでしまった！近年、舌を噛むよなぁ・・・
今回は結構キツく噛んでしまった！
痛くて今朝は食べていない。昼もカップ麺をゆっくり食べるだけ、夕飯も軽く。
最近食べ過ぎていたから、少し抑える事で丁度良いかも知れない。