熱中症の予防
としては、睡
眠と朝食をし
っかり取るこ
とに尽きるそ
うです。後は、
適宜の運動と
生きる目標を
持つことでし
ょうかね。
「熱中症と豪雨に負けず生きていく」
「よく食べて寝て爺ちゃんは元気です」
「目標は特にないけどよく笑う」
「大地震あたまの隅に入れておく」
本日の歩数 1,853歩
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