家庭内別居

亡くなっていた事が分からず放置された・・。
・・・・とニュースを見た。
我が家もそれに類するのかも・・・。
ただ安眠の妨げになる事がある所以です。
寝る前は静かな雰囲気を求める私がいる。
また真逆でラジオを聞かないと眠れないという事がある。
また眠い時はいつでも床に入れる雑音無しで・・。
早く寝ても雑音が入ると目が覚め眠れなくなる。
ＴＶで話していたのはお互い干渉しない生活だったようです。
年齢も７０代だったのです。
人生後半になると体も鈍くなり自分の体力を守るのが精一杯なのです。
体の節々が痛くなり自分の事がやっと生きながらえ人様の事は考えられない。
こんな時間、今は真夜中の時間殆どが眠っている時間です。
それが私はというと床に就いた時間が早かった。
早い時間に寝た分今の時間に目が覚めた。
またこれから寝るとよく眠れると思う。
全く静かな虫の声だけが聞こえてくる。
今こうしてこう出来るのも何年先までかなあ～とふと考える。
スポーツクラブでステップフアン５０分というスタジオクラスがある。
ステップ台に乗り降りする運動です。
複雑な足の乗り降りの動きがある。
動きの中にジャンプする事もある。
なかなか脳が活性されず動きに乗れない・・付いていけないことのほうが多い。
終わってみれば足が疲れて息も呼吸も・・・・？おかしくなってくる。
いつもならそれからボクシングエクササイズを以前は熟していた。
だが続かない。
いつもの自転車・・と歩きに変えた。
昨日の日中はというと生きがい大学へ行った。
パワーポイント使った練習だった。
わが班１３名の持ち時間２３分間の練習だった。
映し出された画面に沿って話説明する。
途中間が空いた時間何もしゃべらず画面だけが進んでいた。
テストという練習は３回ぐらいこなした。
進行していく中で練習が進み疑問があったが早く家に帰りたい一心から練習には一言も
しゃべる事無くさっさと家に帰った。
家に帰っても妻もスポーツクラブへ行ってて留守だった。
一人お昼の食事を作り済まして私も家を出てスポーツクラブへ行った。
昨日は妻の誕生日で夜勤の帰り家の近くで花とプリンケーキ？を購入した。
私にとっては初めてだった。
携帯用ＰＣの中のカレンダーに誕生日のメモを残しておいた。
たまたまＰＣ開いたらメモがあって購入にこぎつけた次第です。
そんな昨日でした。
こんな夜中久しぶりでした。