１２月５日（火）
玄米ごはん・鯖の味噌煮風・ごま和え・けんちん汁・牛乳
今日の魚は「鯖（さば）」です。漢字で書くと魚へんに青と書きます。
その名のとおり、背が青い魚で体に良い脂がたくさん含まれています。
ＤＨＡは脳の働きを活発にし、ＥＰＡは血液をサラサラにしてくれます。
栄養士 今井
鏡は日光をはね返すことを学習したので、次に、鏡で反射された光はもう１枚の鏡ではね返すことができるかどうか確かめました。
角度の調節lが難しかったようですが、何枚かの鏡で「光のリレー（Ｍ君の命名）」ができたようです。（ss）
