先週末。フツカヨイをこらえて安曇野まで行ったのに・・・。下界は晴れているのに山は全然ダメでした。分厚い雲に覆われて楽しくなさそうだったので久しぶりに美術館めぐりなどして帰宅。南のほうが天気が良いのは分かっていたのですが、今シーズン最後のスキーかもということで。まあのんびりキャンプできたからいいかあ・・・。
それにしても、最近飲めなくなったなあ（あれだけ飲んでおいてどの口で言う？と言われるかもし . . . 本文を読む
今日は整体に行ってきました。一昨年の年明けに腰を悪くして以来、ずっと通っています。腰は大分安定しましたが、天候によっても体調によっても時々乱されます。「どこも悪くないから来なくていい」と言ってもらえる人もいるというのに、私はもう毎回の治療日が待ち遠しくてたまりません（涙）。
今年度になってから特にひどいのが頭から肩、そして右腕・右手。原因ははっきりしていて、ズバリＰＣの使いすぎ。右だけひどいの . . . 本文を読む
我が家ではＴＶは食事時にニュースを見るぐらい。珍しくつけたままゴソゴソしていたら、三浦雄一郎さんが息子の豪太さんと東京の街中を歩いてみえました。三浦さんは７０歳でエベレストに登頂されたし、来年世界最高齢での再度登頂を目指していらっしゃいます。７５歳ですよ～！すごい・・・。番組の中で、「なぜそこまでリスクをおかして登るのか」みたいな質問にとっても素敵に答えていらっしゃいました。「暗闇の中を登るんだ . . . 本文を読む
昨日は久々に山に行ったので、今日はしっかり筋肉痛です。たいして登ってないのに痛いのは下りのスキーで余分な力が入ってるからです。だって足プルプルでしたもん。
で、今日は体をほぐすべく朝からプールへ行きました。軽くのつもりがついムキになってしまいマジメに泳いでしまいました。だって隣のレーンの人が私より先に来ているのに上がる気配が全然ないんですもの。しかも空いてたし。水は冷たくて気持ちいいけど、頑張 . . . 本文を読む
ほぼ一ヶ月ぶりに山に行きました。まだまだ山スキー、しぶとくがんばってます。
木曜に降った新雪が雪崩そうで心配だったので、師匠の提案で乗鞍へ。なんでも「スキーバス」なるものがあり、な～んと位ヶ原まで７８０円で連れて行ってくれるらしい。ええ、ええ！もちろん乗りますとも！久しぶりの山なので、体力温存！
バスは全部で３台。マイカー規制のゲート？の手前の駐車場から乗車。ほぼ満席で１台５０人乗りだから . . . 本文を読む