初7000！ムスターグ・アタ2018 ⑦ 2018-08-08 20:19:06 | ムスターグ・アタ このところ毎日出張でお疲れ気味。。。でも今日も暑かったので夕方頑張ってプールに行きました。先週金曜日に２か月ぶりに行ったら全然腕が回らずおぼれそうだったけど、今日は快調でした。やっぱり継続は力なりですなあ。。。 ◆２０１８年６月２７日（水） BC～C1（5400ｍ） 夜中、またも暑くて目が覚めてしまう。湯たんぽ熱すぎ。脈も上がってしまったので、水をたくさん飲んだら３時間後にやっと落ち着い . . . 本文を読む
