頑張ってます

某お遍路仲間の方々から私のお腹を見る度に、ダメだなそんなに出してと言われていました。


この2ヶ月ほど夜歩き、減食、減酒、炭酸水ダイエットで調整しております。

サウジアラビアで鍛えた、ペリエ飲んで呑んだ気になる禁酒を思い出し、日々週末酒に努めております。




なんとか



8kgほど減ってまいりました。

しかし、髪の毛に栄養が入っているか心配です。

ウォーターサーバー

7月の中旬より使用してます。



リースキンのウォーターサーバーです。

ボトルタイプ、ミネラルウォーターでは無い、水道直結の濾過浄水タイプです。

月額2980円のリース代と消費電力代 (冷 湯)。



ボトル代、ボトルの脱着はいらないが、月額の高し！感と3年縛りはありますが、

我が家はペットボトルの消費量が凄しだったので、

ペットボトルの買出しの手間が省けます。


しかし、弟子が働き出すとどこまで利用するかだな。

用途は氷、炊飯、飲料水、料理と多々なのでなかなかだと思います。


とにかく加齢になると水分の摂取量が減るので飲む習慣の機会にはなるわね。