某お遍路仲間の方々から私のお腹を見る度に、ダメだなそんなに出してと言われていました。
この2ヶ月ほど夜歩き、減食、減酒、炭酸水ダイエットで調整しております。
サウジアラビアで鍛えた、ペリエ飲んで呑んだ気になる禁酒を思い出し、日々週末酒に努めております。
なんとか
8kgほど減ってまいりました。
しかし、髪の毛に栄養が入っているか心配です。
この2ヶ月ほど夜歩き、減食、減酒、炭酸水ダイエットで調整しております。
サウジアラビアで鍛えた、ペリエ飲んで呑んだ気になる禁酒を思い出し、日々週末酒に努めております。
なんとか
8kgほど減ってまいりました。
しかし、髪の毛に栄養が入っているか心配です。
ご飯なし で終わることも珍しくなく、気のせいか、
多分 気のせいでしょうが、身体が軽くなった気がします。
気がするだけですが。
軽くなってるんじゃないですか。
人間何事もやれば出来ます。週末酒はいいですよ。だけですよ。