sessanta始まりの朝

独り言、
子育て終わった二人暮らしの夫婦
人生、残り半分?如何に生きましょうか

健康診断の結果

2019-03-05 00:41:42 | 日記


健康診断

結果

届いた。


あやや?


60の声

聞いた途端だ。



かつて



これまで



さしたる
異常

所見

なかった


私だが、、、



許容範囲

ボーダー
から
外れる


数値



あった!


血糖値!
嘘!

予備軍までには
至ってないが、

104

生活習慣

改善

心がけた方が


良い。


らしいのです。


100という数字

超えた人


やがて
糖尿病
へと

移行した
割合

高い、、

とかなんとか

ネット情報にて収集した。



はい、

お米好き



おかずなくとも
ご飯
だけで


お腹

おこす
事、多し。


改善!


早速
玄米ご飯

挑戦


明日から
玄米です。



白血球数

少ない?

へっ⁈

細菌など

弱いらしい。


なんで?

病院で
精密検査を
おススメされた。



これは
とりあえず

様子を見よう。

何か
調子
悪くなって
病院

行った時


相談してみよう。

そうだ、
今度
胃カメラ
飲むとき

その時でいい。



骨密度


経過観察となった。


同年代

平均値
より
少ない。


ま、いいや。

血圧

初めて

高め

要注意
された。


あらあら

色々
あったなあ。

そうそう、、
レントゲン
では


胸膜炎

罹患後

あったし、、



60歳
おそるべし

あなどれず!



今まで

ずっと


何もなく来たのに。


身体を労わり
これまでの


健康

感謝
いたします。