ヒロさんのシルバー川柳 気ままに一句!

  頭の体操とボケ防止! 
 備忘録を兼ねて 
 勝手気ままにつづっています。  
  元気な年寄りを目指して!

終活

2018-05-31 18:32:05 | シルバー川柳

 75歳を過ぎると 骨と筋肉の衰えが大きいといわれる。

転びやすくなり 転ぶと骨もすぐ折れやすい。いろんなサプリ

メントも出ているが 肉を食べるのが良いとも最近耳にする。

 「サプリ飲みピンピンころりを夢に見る

只歩くだけでは 筋肉の衰えは補えそうに無いようだ。

 あしたはいい日になりますように!

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武蔵村山市

2018-05-19 08:28:18 | いいニュース

 JAFの広報誌 ジャフメイト6月号に武蔵村山市が紹介されている!

行って見よう! 都会に残る緑の島・ 狭山丘陵へ! うれしい!

うれしいニュースだ。

 みなさま是非一度 武蔵村山へおいで下さい。

 「青空と森林浴に弾む声

 「生きている喜び感じ深呼吸

 ふんごまっせ(おいでください) むさしむらやまへ!

みんないい日になりますように!

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運動会

2018-05-17 18:30:57 | 見守り隊

 見守りをしている小学校から 運動会の招待状が屆いた!

毎年 3年生が案内状を描いて届けてくれる。わたしはダンス

にいっしょうけんめいがんばりました。ぼくたちは80mそう

をがんばってはしっているのでぜひみにきてください!

 

 いつも子ども達に元気をもらっている!

 「うんどうかい私的には秋がいい

  みんなガンバレ! 雨になりませんように・・・

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市長選挙

2018-05-17 08:47:50 | 備忘録

 武蔵村山市の市長選が5月20日告示 27日投票日!

即日開票される! 現市長の評判がいいので 対抗馬が出る

のか 否か? 現時点では解らないが・・・?

 「市長選有っても無くても費用大

 「行いは日々の暮らしの一歩から

 みんなシッカリ見てますよ!

 ポスター掲示板も出来た。準備はしなければならない。

 今日も暑くなりそう! みんないい日になりますように!

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手作りのワンちゃん

2018-05-13 08:33:37 | 竹馬の友

 4月14日の同級会の折 福岡から参加のKさん手作りの

ワンちゃん! を おみやげにもらったが 一つ足りなくな

って幹事の私には後でね!・・・ ということで・・・

 昨日 ふるさとの味と共に送ってくれた。 そして   

 サトウキビの黒砂糖も入れてあったのだ。子どもの頃は

おやつ代わりによくなめたものである。 それが 叉

聞くところによれば 福岡の友が丹誠込めて造ったものだと!

ふるさとの友が友呼び友になり

ありがたいことである!

 今日もいい日になりますように!

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子育て支援

2018-05-12 08:33:45 | いいニュース

 全国初! 新聞によると

幼稚園から中学校まで給食費無償! 高校生までの医療費も無料!

 この4月からそんな子育て支援策を実施した市が有りました。

国東半島の北西部「大分県豊後高田市」人口約23000人!

 市レベルでこれら二つの同時無料化は全国初だそうです。

財源はふるさと納税利用して

 人口減少対策! 高齢化対策! 将来に備えて 

応援したくなる人も増えるはず! いいね いいね!

  私も応援してま〜ス!

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うたごえサロンの日

2018-05-11 18:45:32 | うたごえサロン学園

 毎月第一金曜日はうたごえサロンの日! だが今月は

ゴールデンウイークのため一週づらして今日行った。

忘れていないかと心配していたが皆さん元気に顔を出した。

ボケ防止と自主参加の為毎月の案内はしないことにしている。  

 

      「お互いに助けられたり助けたり

 今 市の包括支援センターでも「お互いさまの町づくり」

を推奨しているので 自分たちで出来ることを少しづつ!

何かに挑戦する事もボケ防止にはいいことである!

 みなさんありがとう!

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母の日の似顔絵

2018-05-10 08:52:17 | 気ままに一句

 6日で似顔絵の募集は締め切られ 7日 J.Aの駐車場に

 張り出された。個性のある中々のできばえに賞を付ける

のも大変! だが何か決めないといけない。 

選ぶのも苦労なものである。しかし

 

 シッカリ描けているもの! バックまで丁寧に描かれている!など順に・・・

 今年はとうとう50枚を切ってしまった。

 「少子化に何かしようよ国上げて

 「子育てを応援しようチエ出して

 「保育園落ちないように造ってよ

 子育てしやすい環境を作らないと! 間に合いませんよ阿部総理!

外は雨 今日もいい日になりますように!

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写真展のご案内

2018-05-07 18:11:59 | 気ままに一句

 市のシルバー人材センター写真同好会の写真展が

村山病院のロビーで始まった。 自然・情景・等々

20点 全紙・半切の見応えの有る作品がならぶ!

  

         みなさん行ってみませんか! 5月15日までです。

 午前中は一般外来で駐車場が混みますので午後の方がいいですよ!

 「シャッターはこころで感じ押すがいい

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南無阿弥陀仏

2018-05-06 17:33:35 | 気ままに一句

 わが町武蔵村山市内には由緒ある古刹もいくつかあるが

禅昌寺にお参りすると 入り口の真っ先に目に入るのが

この六文字である。

 

 母が真言宗の僧侶だったので 田舎にいる時は

朝晩に般若心経と南無阿弥陀仏でのお勤めに付き

合っていた。

唱えると気持ち安らぐなんまいだ

今はなつかしい思い出である。

今日で連休みも終わり! 大きな事故も無く終わり

よかったですね!

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5月5日

2018-05-05 08:50:34 | 家族

 下の孫が一年生! に なった。

新入生代表に選ばれ 大きな声で返事が出来 演壇の上でも

ゆったりとした動きで 堂々と記念品を受け取ったという。

もうすぐ一ヶ月 給食も初まり友達も出来て嬉々としている。

つぎつぎとハードル越える孫七つ

 次は何に挑戦だ〜

                               杖立て温泉の鯉のぼり

   今日は家族で川遊びに出かけた。何が釣れるかな〜?

          みなさんにいい日でありますように!

 

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新緑

2018-05-01 18:09:35 | 気ままに一句

 清々しい風にのって 新緑の香りもとどく! 晴れ!

青空と新緑とツツジの花! いい季節になりました。

 近くでは塩船観音の3日の火渡りとツツジが有名で

この期間は大勢参拝客が訪れます。

ツツジより頭の数が多くなり

 ひとひとひとのオンパレード!

今年は何処でも 花が早く咲いていますね!

みなさん ケガの無いようにお楽しみ下さい!

 

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