耳鼻科を１７時に予約だったので、先に眼科へと思ったら木曜日休みだったわ。耳鼻科もすぐに、呼ばれたので5時すぎで内科へ行って。
HVＡ１Ｃ７．８で、先月の８．６から少し下がってました。
体重も９９．２kgでした。少しづつですが、痩せて嬉しいです。
ＬＬサイズも着れるようになったし。
後は緊急事態宣言明けたら、プールて歩いて筋力ご落ちないようにしないとね。
連休も終わり、今日から仕事に来ました🎵
朝起きにくくて何とか8:30頃に起きてから用意をして来ました。
仕事の感覚に戻さないとです。
今日も１日頑張ります。
