ご飯
麻婆豆腐
しゅうまい
春雨スープ
ブロッコリードレッシング和え
５２４kcal
６時から９：３０まで寝てしまい
起きるのに必死でしたがなんとか
リハビリに行けました
今日は帰りの送迎も早かったから
楽でした
管理センターの人が来て
ヘルパーさんに買い物代金を払い
買い物に行ってる間に
お金をもらいました
日曜日はチャングンソクファン友と
一緒に衣装展示を観に行きます
はじめて会うので楽しみです
梅田まで行きます
ご飯は焼きうどんと温野菜サラダと卵焼きを作ってもらいました
いきなりお月のものが来たので
びっくりしました
しんどくて休もうかと思いましたが
頓服を飲んでなんとか行きました
に着いたけど
ミィーティングをしていて
畳のじゅうたんを敷くのに
掃除機をかけて大変でした
休めば良かったと思いました
３時のおやつはカルピスとさるぼぼサブレ２個でした
美味しかったです
今朝は３時に目が覚めて
コーンフレークを食べて
お風呂に入って
録画した愛がを観てパンとカフェオレを飲んで
お薬を飲みました
少し寝ようかなぁ～～
今日はリハビリに行かないと
