今日の夕飯

ご飯

ロースとんかつ

添え野菜

根菜の煮物

ニンジンサラダ

味噌汁

６００kcal

ムカムカする～～

皆が今日は痩せろ痩せろって

何回も言われて胸がムカムカして薬を

飲みました

私が一番痩せたいのに

そんなに簡単に痩せないから

困ってるのに

みんなわかってくれないよー

こんなに我慢してるけど

１ｋｇも減らないんだもん

今日は

一睡もできなかったので

暇で職員さんが焼いたパンを持って来てくれて

℡をいろいろして

管理センターの人が来てくれて

お金をもらい

ヘルパーさんに買い物に行ってもらい

布団を干して洗濯をして

掃除をしてもらい

ヘルパーさんが帰ってから

うとうと出来たのに何回もヘルパーさんから

℡が掛ってきて起こされて嫌でした

せっかく眠れたのになぁ～～

夕飯はトンカツでした

おはよう～～♪

昨日は一睡もできませんでした

今まで起きてます

しんどいし暇です～～～

お腹すいたなぁ～～